Оттягивание момента укладывания в постель. Прямо страх какой-то! Встречается довольно часто, иногда маскируется под занятость, неотложные дела и прочие отмазки.
Мне обидно, что самое хорошее время приходится тратить на сон. К этому примешивается подозрение, что вот лягу и не усну, и промучаюсь часа два, а то и три. В результате кучу времени опять впустую. Плюс я категорическая сова, а совы вообще не любят спать ночью ))
О! Это может быть страх умереть во сне (я лично боюсь) Это может быть досада, что день прошел зря и хочется его еще немного продлить и все-таки что-то сделать полезное, нежелание отпускать прошедший день. Убеждение "моя жизнь должна быть максимально заполнена чем-то полезным", "мне надо быть совершенным"
Первое, что в голову приходит - "ноги" из детства: когда укладывают спать, а ещё столько дел непеределано, игр непереиграно и жалко тратить время на сон)) Второе: пока я не лягу спать - этот день не закончится и я успею в него впихнуть ещё кучу дел. И третье: страх перед будущим? неуверенность именно в завтрашнем дне? или наоборот - уверенность, что завтра опять всё сначала, тоже самое по кругу...
- спать-то не хочется, с ног же не валюсь. - все равно не высплюсь, так какая разница - просплю я 3 часа или 8 - оттягиваю момент мучительного засыпания и такого же мучительного подъема
и абсолютно согласна со всеми верхними комментариями
работаю вахтами - то утром, то вечером, то ночью. режим сна нарушен. иногда между вахтами вообще заснуть не получается - иногда сутки без сна, а то и больше
Страх умереть во сне даже в голову не приходил. Но вот для меня часто, когда дети уложены, муж (если лег спать) тоже уже не дергает, в доме тишина, никаких дел не осталось, наступает состояние такого релакса... можно тупить в компе, можно играть в глупые игры, можно читать что-то легкое. А альтернатива - это подниматься, проверять, закрыты ли двери, делать все вечерние процедуры типа сбора себя и детей на завтра, мытья, намазывания морды лица и прочих частей ночным кремом, расчесывания волос, вынимания линз... на это сил нет. Поэтому часто затягиваю до того, когда уже релакс перестает приносить удовольствие, то есть уже до истощения.
Comments 122
Плюс я категорическая сова, а совы вообще не любят спать ночью ))
Reply
Reply
Это может быть досада, что день прошел зря и хочется его еще немного продлить и все-таки что-то сделать полезное, нежелание отпускать прошедший день. Убеждение "моя жизнь должна быть максимально заполнена чем-то полезным", "мне надо быть совершенным"
Reply
Reply
Второе: пока я не лягу спать - этот день не закончится и я успею в него впихнуть ещё кучу дел.
И третье: страх перед будущим? неуверенность именно в завтрашнем дне? или наоборот - уверенность, что завтра опять всё сначала, тоже самое по кругу...
Reply
- спать-то не хочется, с ног же не валюсь.
- все равно не высплюсь, так какая разница - просплю я 3 часа или 8
- оттягиваю момент мучительного засыпания и такого же мучительного подъема
и абсолютно согласна со всеми верхними комментариями
Reply
А почему засыпание - мучительно?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment