Про насилие
Хотела поместить сегодня другой пост, но увидела в рупсихолог про насилие над ребенком и решила у себя написать.
Довольно часто, когда работаешь с клиентом или клиенткой и работа идет как-то туго, особенно если взята тема карьеры (когда личные отношения все обычно быстрее раскрывается), что-то работу тормозит. И вдруг случайное слово и... вылезает тема насилия в детском или подростковом возрасте. Спрятанное глубоко, на самое дно, закрытое всеми возможными замками.
И вот тут скажу страшноватую вещь: детей, у которых было ярко выраженное насилие, лечить легче. Тут как с фобией: чем резче, чем выраженее и заметнее, тем быстрее можно справиться.
А тех, кого завлекли обманом "за гараж", накормили конфетами и просто языком протокола "произвели развратные действия" - лечить значительно труднее и медленнее.
И тормозит почти всегда одно и то же: стыд за возбуждение, которое испытали. У нервных окончаний нет морали, их стимулируют, они реагируют. Кто это делал, с какой целью - неважно, они отреагируют. На это потом часто ссылаются насильники в суде: "она была мокрая и возбужденная, значит сама хотела!" Но, как правило, не прокатывает, экспертиза больше смотрит на другие признаки насилия. А вот с детьми потом происходит страшное, они считают себя "грязными", раз тело откликнулось.
И это, кстати, еще больше мешает рассказать родителям о действиях взрослого. Ребенок с собой разобраться не может, ему легко внушить, что или с ним "весело и приятно" играли, или дети сами этого хотели, а взрослый выполнил желание и это теперь "общий секрет".
Что могу сказать про работу: она в таких случаях труднее и тяжелее. Но ее стоит делать, потому что неотработанные травмы вылезают в очень странных местах и портят жизнь и самим уже выросшим детям, и их близким.
Была пара случаев, когда женщина, уже будучи бабушкой, начинала обвинять в возможном насилии родителей и учителей внучки. И, если в одном случае, все ограничилось только испорченными отношениями с отцом (девочка на всякий случай резко отдалилась), то во втором случае человек сел и посидел (и обвинение сняли, только когда бабушку уже совсем зашкалило и ее положили в соответствующую больницу). А ключевым эпизодом, из-за которого женщина и сошла с ума, было детское насилие. Постепенно она стала обвинять внучку в приставании к учителю, а учителя - в разврате.
Что в таких случаях делать тем, кто это испытал? Конечно, хорошо бы обратиться к специалисту. Но это не всегда возможно, особенно в маленьком городе. Что такое скайп, и то не все знают. А рассказывать о себе такое часто нет сил и нет достаточной веры в близких.
Потому напишу пока самое простое. Есть приличная фраза из аффирмаций, которая часто помогает: несмотря на то, что я еще не сумела себя простить за …(тут пишем, за что), я учусь этому и с любовью и благодарностью к себе отпускаю это от себя. Можно даже это про себя твердить, пока не устанете, но мноооого и дооолго. Можно писать на бумаге левой и правой рукой, а потом рвать бумагу и сжигать. Можно, проговаривая это вслух (пока никого дома нет), одновременно постукивать по самому напряженному месту в теле, где отзывается. Это сильно ослабляет внутреннее напряжение.
С телом помогает- упражнение, которое я давала в посте про стресс... Оно очень помогает пробить именно тазовые зажимы и потом становится легче.
Это совсем не вся работа, но многим после этого удается первый раз в жизни проплакаться и разрешить себе жить сегодняшними задачами.
Если есть что добавить из личного опыта - добавляйте...
Довольно часто, когда работаешь с клиентом или клиенткой и работа идет как-то туго, особенно если взята тема карьеры (когда личные отношения все обычно быстрее раскрывается), что-то работу тормозит. И вдруг случайное слово и... вылезает тема насилия в детском или подростковом возрасте. Спрятанное глубоко, на самое дно, закрытое всеми возможными замками.
И вот тут скажу страшноватую вещь: детей, у которых было ярко выраженное насилие, лечить легче. Тут как с фобией: чем резче, чем выраженее и заметнее, тем быстрее можно справиться.
А тех, кого завлекли обманом "за гараж", накормили конфетами и просто языком протокола "произвели развратные действия" - лечить значительно труднее и медленнее.
И тормозит почти всегда одно и то же: стыд за возбуждение, которое испытали. У нервных окончаний нет морали, их стимулируют, они реагируют. Кто это делал, с какой целью - неважно, они отреагируют. На это потом часто ссылаются насильники в суде: "она была мокрая и возбужденная, значит сама хотела!" Но, как правило, не прокатывает, экспертиза больше смотрит на другие признаки насилия. А вот с детьми потом происходит страшное, они считают себя "грязными", раз тело откликнулось.
И это, кстати, еще больше мешает рассказать родителям о действиях взрослого. Ребенок с собой разобраться не может, ему легко внушить, что или с ним "весело и приятно" играли, или дети сами этого хотели, а взрослый выполнил желание и это теперь "общий секрет".
Что могу сказать про работу: она в таких случаях труднее и тяжелее. Но ее стоит делать, потому что неотработанные травмы вылезают в очень странных местах и портят жизнь и самим уже выросшим детям, и их близким.
Была пара случаев, когда женщина, уже будучи бабушкой, начинала обвинять в возможном насилии родителей и учителей внучки. И, если в одном случае, все ограничилось только испорченными отношениями с отцом (девочка на всякий случай резко отдалилась), то во втором случае человек сел и посидел (и обвинение сняли, только когда бабушку уже совсем зашкалило и ее положили в соответствующую больницу). А ключевым эпизодом, из-за которого женщина и сошла с ума, было детское насилие. Постепенно она стала обвинять внучку в приставании к учителю, а учителя - в разврате.
Что в таких случаях делать тем, кто это испытал? Конечно, хорошо бы обратиться к специалисту. Но это не всегда возможно, особенно в маленьком городе. Что такое скайп, и то не все знают. А рассказывать о себе такое часто нет сил и нет достаточной веры в близких.
Потому напишу пока самое простое. Есть приличная фраза из аффирмаций, которая часто помогает: несмотря на то, что я еще не сумела себя простить за …(тут пишем, за что), я учусь этому и с любовью и благодарностью к себе отпускаю это от себя. Можно даже это про себя твердить, пока не устанете, но мноооого и дооолго. Можно писать на бумаге левой и правой рукой, а потом рвать бумагу и сжигать. Можно, проговаривая это вслух (пока никого дома нет), одновременно постукивать по самому напряженному месту в теле, где отзывается. Это сильно ослабляет внутреннее напряжение.
С телом помогает- упражнение, которое я давала в посте про стресс... Оно очень помогает пробить именно тазовые зажимы и потом становится легче.
Это совсем не вся работа, но многим после этого удается первый раз в жизни проплакаться и разрешить себе жить сегодняшними задачами.
Если есть что добавить из личного опыта - добавляйте...