Программное
И в продолжение темы прокрастинации. Вы уже немного изучили и своего в нутреннего родителя, и свою реакцию на разрешения.
Теперь объединим усилия. Попробуйте разрешить меняться вашему внутреннему родителю. Так и скажите ему, конечно, лучше вслух: «Я разрешаю тебе менять свои внутренние программы». И прислушайтесь к реакции в теле.
А еще проанализируйте, какие программы будут относиться к ЗАБОТЛИВОМУ РОДИТЕЛЮ, который заинтересован в развитии личности, а какие к КРИТИКУЮЩЕМУ РОДИТЕЛЮ, которому важно самоутвердиться. И сразу же придумайте мысленный способ, которым вы заменяете программы: вынимаете одну, вставляете другую. Кстати, красивая иллюстрация в «Звездных вратах»: там есть какой-то весь стеклянный компьютер. И герои заменяли одни светящиеся детали на другие.
Что тогда вы чувствуете? Что происходит с вашим телом? На что еще тогда появляются разрешения?
Подписаться
Теперь объединим усилия. Попробуйте разрешить меняться вашему внутреннему родителю. Так и скажите ему, конечно, лучше вслух: «Я разрешаю тебе менять свои внутренние программы». И прислушайтесь к реакции в теле.
А еще проанализируйте, какие программы будут относиться к ЗАБОТЛИВОМУ РОДИТЕЛЮ, который заинтересован в развитии личности, а какие к КРИТИКУЮЩЕМУ РОДИТЕЛЮ, которому важно самоутвердиться. И сразу же придумайте мысленный способ, которым вы заменяете программы: вынимаете одну, вставляете другую. Кстати, красивая иллюстрация в «Звездных вратах»: там есть какой-то весь стеклянный компьютер. И герои заменяли одни светящиеся детали на другие.
Что тогда вы чувствуете? Что происходит с вашим телом? На что еще тогда появляются разрешения?
Подписаться