Почему моя жизнь на татами лучше, чем она же за его границами:
Почти поток мыслей после очередной тренировки.
(Психологов с умными советами просьба не беспокоиться: это скорее "памятка" себе, программа пятилетки :) Ну, и, возможно, "коллегам" будет интересно (Майкл, есть что добавить? ;)))
Итак, чем же моя жизнь на татами отличается от жизни за его пределами:
1. На татами меня совершенно не заботит то, как я выгляжу - меня гораздо больше заботит то, насколько хорошо я чувствую своего партнёра.
2. На татами всегда есть человек, который здесь и сейчас является истиной в последней инстанции.
3. На татами вообще существует только здесь и сейчас. Там просто нет времени и возможности отвлекаться на всякие несущественные детали, вроде прошлого и будущего :). Да и причины для этого тоже нет.
4. На татами у меня всегда есть стимул потребовать от своего тела чуть больше, чем оно только что сделало.
5. На татами я всегда имею возможность исправить совершённую ошибку (даже если не успела в процессе тренировки, - есть возможность заняться этим сразу после её окончания)
6. На татами у меня всегда есть ощущение: «Скольким же вещам мне ещё нужно научиться!»
7. На татами я трачу очень много энергии - но взамен сразу получаю во много раз больше. В результате, уходя с тренировки, уношу с собой почти физически ощутимое чувство наполненности, которое даже немного страшно расплескать :)
8. На татами существует чёткая иерархия, в которой я точно знаю своё место. И оно зависит только от моих собственных усилий.
9. Наконец, такой концентрации позитива и удовольствия, как на татами, я не получаю ни в одной другой точке своей жизни. Просто по соотношения «приложенные усилия - обратная связь».
Наверное, что-то я забыла, - но если хотя бы это мне удастся по чуть-чуть «перетащить» в жизнь за стенами додзё, - возможно, в ней наконец-то появится новый смысл.
(Психологов с умными советами просьба не беспокоиться: это скорее "памятка" себе, программа пятилетки :) Ну, и, возможно, "коллегам" будет интересно (Майкл, есть что добавить? ;)))
Итак, чем же моя жизнь на татами отличается от жизни за его пределами:
1. На татами меня совершенно не заботит то, как я выгляжу - меня гораздо больше заботит то, насколько хорошо я чувствую своего партнёра.
2. На татами всегда есть человек, который здесь и сейчас является истиной в последней инстанции.
3. На татами вообще существует только здесь и сейчас. Там просто нет времени и возможности отвлекаться на всякие несущественные детали, вроде прошлого и будущего :). Да и причины для этого тоже нет.
4. На татами у меня всегда есть стимул потребовать от своего тела чуть больше, чем оно только что сделало.
5. На татами я всегда имею возможность исправить совершённую ошибку (даже если не успела в процессе тренировки, - есть возможность заняться этим сразу после её окончания)
6. На татами у меня всегда есть ощущение: «Скольким же вещам мне ещё нужно научиться!»
7. На татами я трачу очень много энергии - но взамен сразу получаю во много раз больше. В результате, уходя с тренировки, уношу с собой почти физически ощутимое чувство наполненности, которое даже немного страшно расплескать :)
8. На татами существует чёткая иерархия, в которой я точно знаю своё место. И оно зависит только от моих собственных усилий.
9. Наконец, такой концентрации позитива и удовольствия, как на татами, я не получаю ни в одной другой точке своей жизни. Просто по соотношения «приложенные усилия - обратная связь».
Наверное, что-то я забыла, - но если хотя бы это мне удастся по чуть-чуть «перетащить» в жизнь за стенами додзё, - возможно, в ней наконец-то появится новый смысл.