Life is beautiful.
***
Около 13-ти км. вчера - бежали 1:20, с Ясей и Анькой, в сновном, по Forest Hill-у.
Новые кроссовки (которые самая дорогая в моей жизни обувь :) ) не подвели - бежалось
легко. Правда и никакой особенной амортизации я тоже не заметила, но, может
это оттого, что хорошее замечается по контрасту.
Колени болят намного меньше, чем в наш первуй забег такой длины. И разгибаются
до конца.
С Анькой бегать намного приятнее - она, в отличие от Яси, не сопит и пыхтит, а
поддерживает беседу :)
Следующий забег запланирован на воскресенье.
А ещё, может я наконец научусь кататься на роликах в воскресенье - но это уж как
карта ляжет.
***
Влезла в штаны восьмилетней давности - все восемь лет они мне были малы - три
пары таких :) Довольна как слон. К одним - надеваю сапоги, купленные лет семь
назад на фломаркте в Штуттгарте (их продавали за 6 марок, но когда я с изумлением
переспросила сколько-сколько?, хозяин с готовностью ответил: 8! :)) Папа до сих
пор надо мной посмеивается.
***
Наконец-то лишилась комплекса "все-блины-комом" - позавчера осуществила "пилотную"
попытку (слопали с вареньем сразу), а вчера наготовила блинчиков с мясом - вкусные.
Сегодня завтракали ими, а не вошедшими в традицию яйцами.
За вдохновение на подвиг - спасибо azbukivedi - именно её запись подвигла меня
сделать перерыв в диете и научиться наконец делать то, что все, кроме меня, давно
умеют.
UPDATE: Вот еще отличный рецепт: Блины городские.
Порции на 7 яиц хватило на нас четверых, плюс шесть блинов.
С запасом надо просто делать на 8 яиц:
# 800 гр муки, 8 яиц, 1 л кефира плюс стакан воды
# щепотка соли, 1 стол. л. сахара
Около 13-ти км. вчера - бежали 1:20, с Ясей и Анькой, в сновном, по Forest Hill-у.
Новые кроссовки (которые самая дорогая в моей жизни обувь :) ) не подвели - бежалось
легко. Правда и никакой особенной амортизации я тоже не заметила, но, может
это оттого, что хорошее замечается по контрасту.
Колени болят намного меньше, чем в наш первуй забег такой длины. И разгибаются
до конца.
С Анькой бегать намного приятнее - она, в отличие от Яси, не сопит и пыхтит, а
поддерживает беседу :)
Следующий забег запланирован на воскресенье.
А ещё, может я наконец научусь кататься на роликах в воскресенье - но это уж как
карта ляжет.
***
Влезла в штаны восьмилетней давности - все восемь лет они мне были малы - три
пары таких :) Довольна как слон. К одним - надеваю сапоги, купленные лет семь
назад на фломаркте в Штуттгарте (их продавали за 6 марок, но когда я с изумлением
переспросила сколько-сколько?, хозяин с готовностью ответил: 8! :)) Папа до сих
пор надо мной посмеивается.
***
Наконец-то лишилась комплекса "все-блины-комом" - позавчера осуществила "пилотную"
попытку (слопали с вареньем сразу), а вчера наготовила блинчиков с мясом - вкусные.
Сегодня завтракали ими, а не вошедшими в традицию яйцами.
За вдохновение на подвиг - спасибо azbukivedi - именно её запись подвигла меня
сделать перерыв в диете и научиться наконец делать то, что все, кроме меня, давно
умеют.
UPDATE: Вот еще отличный рецепт: Блины городские.
Порции на 7 яиц хватило на нас четверых, плюс шесть блинов.
С запасом надо просто делать на 8 яиц:
# 800 гр муки, 8 яиц, 1 л кефира плюс стакан воды
# щепотка соли, 1 стол. л. сахара