Кто не работает, тот не ест!
Всем знакома поговорка: "Кто не работает, тот не ест!"
Перевернем ее и получим, что еда это всегда награда за труд. Поработал, что-то сделал для себя значимое и получи награду.
И корни такие давние у поговорки, но не про актуальность пост, а про то что вложенное в детстве правило, играет со мной в жестокую игру "+ килограммы".
И получается переедание во зрелом возрасте! Именно тогда, когда сам можешь взять для себя еду когда хочешь и какую хочешь. Для меня точно. Осталось эту связку, это правило, это вредоносное сочетание слов для моей фигуры выбить из своей головы.
Нужно есть, когда это нужно физически телу, а не мозгу как награда за дело.
Перевернем ее и получим, что еда это всегда награда за труд. Поработал, что-то сделал для себя значимое и получи награду.
И корни такие давние у поговорки, но не про актуальность пост, а про то что вложенное в детстве правило, играет со мной в жестокую игру "+ килограммы".
И получается переедание во зрелом возрасте! Именно тогда, когда сам можешь взять для себя еду когда хочешь и какую хочешь. Для меня точно. Осталось эту связку, это правило, это вредоносное сочетание слов для моей фигуры выбить из своей головы.
Нужно есть, когда это нужно физически телу, а не мозгу как награда за дело.