Аптечка для летнего отпуска
Пора отпусков уже в разгаре, и народ массово отправляется в отпуска на моря, дабы нежась под южным солнышком, поразмышлять обо всем на свете, кроме любимой работы. В этот момент, если что-то и может испортить человеку настроение, так это не в тему появившаяся болезнь.
Препараты для аптечки
В принципе, выбор препаратов зависит от индивидуальных особенностей тех, кто на отдых собирается. Особенно, если среди них есть люди с хроническими болезнями - для гипертоников свой набор, для язвенников свой и так далее. Здесь вдаваться в подробности нет смысла - те препараты, которые нужны «хроникам», они знают не хуже врачей, хотя многие искренне уверены, что даже лучше. И если планируется отдых с ребенком (хотя, если честно, то отдых с ребенком - это отдых исключительно для ребенка), то к стандартному набору нужен будет еще и дополнительный - для детской гигиены.
Рана
Здесь все как обычно - перекись водорода, йод или зеленка, куча лейкопластырей и бинт. Очень не помешает маленький пинцет - занозы доставать. И мазь для лечения ушибов и растяжений.
Расстройство желудка
После незнакомого блюда или даже просто от смены питьевой воды может наступить расстройство. Здесь помогут сорбенты, вроде активированного угля или «Энтеросорба" или Атоксил (порошок) или Смекта. На случай обезвоживания желательно иметь препарат, который скорректирует потери электролитов и воды при диарее - «Регидрон», к примеру. Кстати, это все касается только взрослых. Все подобные состояния для детей, особенно первых лет жизни - прямая для этой самой жизни угроза. Потому - бегом к врачу и никакого самолечения!
Головная боль
Здесь, как всегда, всеми любимый аспирин и прочие противовоспалительные(Солпадеин, Имэт, Долорен, Ибупрофен в капс.) Конечно, кроме случаев, когда головная боль связана с давлением. Посему , тонометр на всякий случай нужно прихватить. Мало ли - сейчас инсульт помолодел так, что диву даешься. Так что и препараты от давления вроде каптопреса (с целью снижения АТ, но не для регулярного прийома) или атенолола, тоже взять с собой не помешает. Но тут - обязательно с врачом посоветоваться. С ним вообще бы почаще в таких случаях советоваться, а не из газет информацию брать…
Укачивание
За два часа до поездки необходимо подкрепиться, потому что голодный желудок «укачивает быстрее». Переедать нельзя ни в коем случае. Проследите, чтобы в пище было много углеводов. От употребления жиров стоит воздержаться. Например, покушайте оладушки или «макарошки», но без различных соусов, муссов, варенья и сметаны. Можете запить еду молоком. Оно окажет обволакивающее желудок действие и поможет справиться с тошнотой. И все-таки, можно купить такие средства - так и называются: "таблетки от укачивания" или таблетки "Аэрон".
Аллергия
Если есть аллергия на укусы насекомых, желательно иметь с собой мазь (например Псилобальзам, Фенистил гель), таблетки (Лоратадин, Цэтрин), аерозоль Москитол. Тем, кто не за рулем, помогут препараты лоратадина или хлоропирамина. Хотя здесь лучше с аллергологом посоветоваться.
Простуда
А что? Летом простудиться - раз плюнуть. Так что электронный термометр нужен по-любому. И, естественно, препараты на основе парацетамола. Детям - ибупрофен (например Ибупрофен у виде сиропов - Нурофен, Бофен) Ну и разнообразные капли для носа ( для детей - Для нос, Низивин 0,01 - 0,025% в зависимости от возраста; взрослым - Називин 0,05%), леденцы от кашля (Трависил, Хлорофилипт, Линкас, Трахисан, Лизобакт, Доктор Мом, Бронхикум ) и спреи для горла (Хлорофилипт, Йокс, биопарокс). Для детей ло 3-х лет спреи, аэрозоли, леденци использовать не рекомендуется!!!
Сердечные
Вообще, в подавляющем большинстве случаев к понятию «прихватило сердце» относится банальный корешковый синдром, к сердцу не имеющий никакого отношения. Но если это как раз не тот случай, то стоит взять с собой таблетки валидола, корвалол и настойку валерианы. Для очень запущенных случаев нужно иметь препараты нитроглицерина.
Кроме всего этого - желательно иметь с собой фумигатор, противогрибковую мазь, мазь от ран и ожогов, в том числе солнечных, ножницы, пару перевязочных пакетов, вату (стерильную и нестерильную), и прочие средства личной гигиены.
Что с собой взять от…
…травм
Бактерицидные пластыри - 10 шт.
Стерильный бинт - 1 шт.
Нестерильный бинт - 1 шт).
Эластичный бинт - 1 шт).
Вата (стерильная и нестерильная) - по 1 шт.
Перекись водорода - 1 фл.
Йод - 1 шт.
Зеленка - 1 шт.
Мазь против ушибов и растяжений(Долобене, Эфкамон, Дип релиф) - 1 шт.
…отравлений
Смекта или Энтеросорб - упаковка
Регидрон - 6 пакетиков
Активированный уголь - 3 пластинки - при дозировке одна таблетка на 10 килограмм веса
Ферментный препарат (фестал, панкреатин, юниэнзим) - 1 пластинка
Но-шпа - 1 пластинка
…ожогов, укусов
Солнцезащитные кремы с УФ фильтром (для детей до 6 лет - 50 SPF, для других - 20-30 SPF)
Спрей от ожогов - 1 шт.
Антигистаминный препарат - 1 пластинка
Крема-репелленты
Фумигатор
Мазь от зуда после укуса - 1 шт.
…простуды
Градусник
Жаропонижающий сироп (см.више) (для детей до 6 лет)
Фервекс (для взрослых и детей)
Парацетамол или ибупрофен - 1 пластинка
Капли для носа (см.више) - детские и взрослые
Спрей для горла (см.више)
Леденцы от кашля (см.више)
Внимание! БУДЬТЕ ОСОБО ВНИМАТЕЛЬНЫ, ОБРАЩАЯ ВНИМАНИЕ НА ДОЗИРОВКУ (ОНА ЗАВИСИТ ОТ ВОЗРАСТА), ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПРЕПАРАТА ДЕТЬМИ!!!
И на последок ...
Комментарий эксперта
Валентин Фищук
главный врач Винницкой городской станции скорой помощи
- Летом на первом месте по частоте вызовов скорой помощи - это гипертонические кризы. Потому людям, которые болеют гипертонической болезнью, в аптечке препараты от давления нужно иметь обязательно. На втором месте - различные отравления и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому в аптечке нужно иметь сорбенты. И на третьем месте по частоте летом - простудные заболевания. Очень часто люди простужаются под кондиционерами или из-за холодных напитков, мороженого. Потому обязательно нужны противовоспалительные средства. Обязательно в аптечке должны быть препараты от аллергии. И, естественно, средства, применяемые при травмах и солнечных и прочих ожогах.
ХОРОШЕГО ВАМ ОТДЫХА!!! И НЕ БОЛЕТЬ!!)))
Препараты для аптечки
В принципе, выбор препаратов зависит от индивидуальных особенностей тех, кто на отдых собирается. Особенно, если среди них есть люди с хроническими болезнями - для гипертоников свой набор, для язвенников свой и так далее. Здесь вдаваться в подробности нет смысла - те препараты, которые нужны «хроникам», они знают не хуже врачей, хотя многие искренне уверены, что даже лучше. И если планируется отдых с ребенком (хотя, если честно, то отдых с ребенком - это отдых исключительно для ребенка), то к стандартному набору нужен будет еще и дополнительный - для детской гигиены.
Рана
Здесь все как обычно - перекись водорода, йод или зеленка, куча лейкопластырей и бинт. Очень не помешает маленький пинцет - занозы доставать. И мазь для лечения ушибов и растяжений.
Расстройство желудка
После незнакомого блюда или даже просто от смены питьевой воды может наступить расстройство. Здесь помогут сорбенты, вроде активированного угля или «Энтеросорба" или Атоксил (порошок) или Смекта. На случай обезвоживания желательно иметь препарат, который скорректирует потери электролитов и воды при диарее - «Регидрон», к примеру. Кстати, это все касается только взрослых. Все подобные состояния для детей, особенно первых лет жизни - прямая для этой самой жизни угроза. Потому - бегом к врачу и никакого самолечения!
Головная боль
Здесь, как всегда, всеми любимый аспирин и прочие противовоспалительные(Солпадеин, Имэт, Долорен, Ибупрофен в капс.) Конечно, кроме случаев, когда головная боль связана с давлением. Посему , тонометр на всякий случай нужно прихватить. Мало ли - сейчас инсульт помолодел так, что диву даешься. Так что и препараты от давления вроде каптопреса (с целью снижения АТ, но не для регулярного прийома) или атенолола, тоже взять с собой не помешает. Но тут - обязательно с врачом посоветоваться. С ним вообще бы почаще в таких случаях советоваться, а не из газет информацию брать…
Укачивание
За два часа до поездки необходимо подкрепиться, потому что голодный желудок «укачивает быстрее». Переедать нельзя ни в коем случае. Проследите, чтобы в пище было много углеводов. От употребления жиров стоит воздержаться. Например, покушайте оладушки или «макарошки», но без различных соусов, муссов, варенья и сметаны. Можете запить еду молоком. Оно окажет обволакивающее желудок действие и поможет справиться с тошнотой. И все-таки, можно купить такие средства - так и называются: "таблетки от укачивания" или таблетки "Аэрон".
Аллергия
Если есть аллергия на укусы насекомых, желательно иметь с собой мазь (например Псилобальзам, Фенистил гель), таблетки (Лоратадин, Цэтрин), аерозоль Москитол. Тем, кто не за рулем, помогут препараты лоратадина или хлоропирамина. Хотя здесь лучше с аллергологом посоветоваться.
Простуда
А что? Летом простудиться - раз плюнуть. Так что электронный термометр нужен по-любому. И, естественно, препараты на основе парацетамола. Детям - ибупрофен (например Ибупрофен у виде сиропов - Нурофен, Бофен) Ну и разнообразные капли для носа ( для детей - Для нос, Низивин 0,01 - 0,025% в зависимости от возраста; взрослым - Називин 0,05%), леденцы от кашля (Трависил, Хлорофилипт, Линкас, Трахисан, Лизобакт, Доктор Мом, Бронхикум ) и спреи для горла (Хлорофилипт, Йокс, биопарокс). Для детей ло 3-х лет спреи, аэрозоли, леденци использовать не рекомендуется!!!
Сердечные
Вообще, в подавляющем большинстве случаев к понятию «прихватило сердце» относится банальный корешковый синдром, к сердцу не имеющий никакого отношения. Но если это как раз не тот случай, то стоит взять с собой таблетки валидола, корвалол и настойку валерианы. Для очень запущенных случаев нужно иметь препараты нитроглицерина.
Кроме всего этого - желательно иметь с собой фумигатор, противогрибковую мазь, мазь от ран и ожогов, в том числе солнечных, ножницы, пару перевязочных пакетов, вату (стерильную и нестерильную), и прочие средства личной гигиены.
Что с собой взять от…
…травм
Бактерицидные пластыри - 10 шт.
Стерильный бинт - 1 шт.
Нестерильный бинт - 1 шт).
Эластичный бинт - 1 шт).
Вата (стерильная и нестерильная) - по 1 шт.
Перекись водорода - 1 фл.
Йод - 1 шт.
Зеленка - 1 шт.
Мазь против ушибов и растяжений(Долобене, Эфкамон, Дип релиф) - 1 шт.
…отравлений
Смекта или Энтеросорб - упаковка
Регидрон - 6 пакетиков
Активированный уголь - 3 пластинки - при дозировке одна таблетка на 10 килограмм веса
Ферментный препарат (фестал, панкреатин, юниэнзим) - 1 пластинка
Но-шпа - 1 пластинка
…ожогов, укусов
Солнцезащитные кремы с УФ фильтром (для детей до 6 лет - 50 SPF, для других - 20-30 SPF)
Спрей от ожогов - 1 шт.
Антигистаминный препарат - 1 пластинка
Крема-репелленты
Фумигатор
Мазь от зуда после укуса - 1 шт.
…простуды
Градусник
Жаропонижающий сироп (см.више) (для детей до 6 лет)
Фервекс (для взрослых и детей)
Парацетамол или ибупрофен - 1 пластинка
Капли для носа (см.више) - детские и взрослые
Спрей для горла (см.више)
Леденцы от кашля (см.више)
Внимание! БУДЬТЕ ОСОБО ВНИМАТЕЛЬНЫ, ОБРАЩАЯ ВНИМАНИЕ НА ДОЗИРОВКУ (ОНА ЗАВИСИТ ОТ ВОЗРАСТА), ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПРЕПАРАТА ДЕТЬМИ!!!
И на последок ...
Комментарий эксперта
Валентин Фищук
главный врач Винницкой городской станции скорой помощи
- Летом на первом месте по частоте вызовов скорой помощи - это гипертонические кризы. Потому людям, которые болеют гипертонической болезнью, в аптечке препараты от давления нужно иметь обязательно. На втором месте - различные отравления и проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому в аптечке нужно иметь сорбенты. И на третьем месте по частоте летом - простудные заболевания. Очень часто люди простужаются под кондиционерами или из-за холодных напитков, мороженого. Потому обязательно нужны противовоспалительные средства. Обязательно в аптечке должны быть препараты от аллергии. И, естественно, средства, применяемые при травмах и солнечных и прочих ожогах.
ХОРОШЕГО ВАМ ОТДЫХА!!! И НЕ БОЛЕТЬ!!)))