Стенолазание

[garconnumeroun]

Друг тут сводил на пробный урок. Фаланги пальцев устают с непривычки, а без этого долго на стене не продерживаешься.

Comments

[zlobniyanonim]

я как-то ходил. они всё время повторяли, что нужно ногами работать, а руки только для поддержки/зацепки...у меня так не получалось.

[garconnumeroun]

Понтуются, мне кажется. Всеми конечностями нужно работать.

[malijane]

не-не, Игорь правду говорит. Я занималсь в детстве.

[garconnumeroun]

А подтягиваться до следующего крючочка тоже ногами?

[malijane]

nayti novuy zacepku dlya nog, chtob ne nado bilo podtyagivatsya.
chto da, nuzhna horoshaya rastyazhka nog.