(no subject)
Отважные мужчины отправились в слякоть и морось прокладывать новые электромаршруты, дав мне возможность поразмыслить в одиночестве. Да, это редко удается теперь, когда Иван бомбардирует меня или Жужа постоянным обращением со скоростью 100 слов в минуту. Впадаешь в режим биоробота, думать в таком состоянии ни о чем невозможно.
Депрессия - привычное для меня состояние. Нет-нет, никакой борьбы, борьба - метод не конструктивный, в любой борьбе силы только теряются. Особенно, если учесть трехлетнего мностра, не побоюсь этого сравнения, умудряющегося произнести "мама" 5-6 раз за то время, пока я вдыхаю и выдыхаю. Сделать бы другое состояние себе привычным, и все. Классики жанра предлагают полноценный отдых, хорошее питание и новые впечатления, творчество. Так я и поступлю. В стиле ФЛ составлю себе расписание по дням недели: 3 раза в неделю дополнительный дневной сон с ребенком, 2 раза в неделю впечатления, 1 раз в неделю арт-терапия. Опять же, все это с ребенком. В качестве новых впечатлений я выбрала курс гончарного мастерства в одном центре, куда можно приходить с ребенком и не доплачивать за него, и еженедельное гостевое посещение одного вальдорфского детского сада в день, когда у них занятие с лошадьми. В качестве полноценного отдыха и впечатлений одновременно - бассейн раз в неделю. Арт-терапию совмещу с рисованием для и с Иваном, сегодняшний опыт показал, что он тоже заинтересовался и рисовал (правда, все время пытался навязать мне свое видение всего и предпочтения: "мама, рисуй синим", "мама, рисуй море и уточку", " а что ты рисуешь не то?"). Я отвыкла за лето от практических занятий по Джулии Кэмерон (утренние страницы и творческие свидания), постараюсь снова их вернуть. Творческих задумок у меня море, мешает не нехватка времени, как я думала, а отсутствие настроения, саботаж психики, так что, как только настроение сдвинется хоть чуть-чуть по положительной шкале, то и в этой области появятся результаты.
Это я, кстати, тест прошла на что-то, случайный какой-то тест, на поведение в конфликтных ситуациях, что ли, а результат вообще был - какие реакции и конструктивное поведение? пациент мертв уже давно и никаких реакций не показывает... Ужаснулась. Реанимационный зал готовлю.
Сыроедение. Кто там пугал "сыроедение зимой", уже сейчас довольно трудно. Из-за цен в первую очередь. На дачников я зря надеялась, их нет почти. Редко удается купить яблок по 20-25 р за кг, или сливы по 40, а остальное все дорого, дороже чем привозное на рынках. В супермаркеты что-то не тянет наведываться каждые три дня, обилие товаров и продуктов действует очень угнетающе. Хотя сегодня мне как-то особенно повезло: какой-то дядька, которому я посочувствовала по поводу диатеза у пятилетнего сына, и которому нельзя (временно) сладкое, и которое он, конечно же, усиленно требует, предложил мне заглядывать к нему за бесплатными яблоками, живет в частном секторе на Удельной. Я обязательно воспользуюсь предложением. Вообще, Абхазия из такого далёка кажется теперь фруктовым и погодным раем ;0(
Из мелких заметок.
Расстроило: обнаружила, что лилии в палисаднике кто-то сообразительный оборвал, надеюсь мои коллекционные цветы порадовали какую-нибудь женщину... Все равно, жалко. Очень.
Обрадовало: анализ на дисбактериоз у Ивана просто прекрасный по всем показателям, кроме лактозонегативной кишечной палочки (E. coli lactonegative), так что к гастроэнтерологу идти все же нужно.
Обрадовало: истерики Ивана все таки постепенно проходят. Скоро снова станет адекватным.
Удивило: слушала он-лайн сеанс арт-терапии, поразилась результатам.
Расстраивает: ремонт коридора очень простой, но идет очень медленно. очень. и хотя я полностью его организатор и идеолог, я прямо стараюсь пройти мимо.
Неожиданное: заказала у астролога синастральную карту. снова споткнулась об один свой затык - жалко расставаться с деньгами. Ну вот жалко, жалко отдавать их в чужие руки. Ну, на сеансе арт-терапии я это тоже увидела, и увидела, почему.
Расстраивает: занимаюсь магазином сумок от случая к случаю (от заказа к заказу), нерегулярно, и без всяких планов и перспектив, никакого роста у меня не наблюдается, и планы, которые я хотела сделать уже к зиме, вряд ли будут выполнены (о повышении прибыльности и открытии фирмы).
Радует, но и напрягает: мама решила мне помочь с пропиской Ивана, то есть активно звонит и спрашивает как дела в этой области. Это напрягает. Она думает, что я сразу собралась и побежала по всем инстанциям, требуя ответов и решений, но то ли у меня мальчик такой, то ли я такая, то ли мама другая, то ли еще что другое, я не бегаю. Мне кажется, что Иван устает от похода в паспортный стол (3 долгих остановки пешком, там постоять в очереди, потом обратно), что если еще идти сразу к начальнику в другое здание на другой улице, транспортного соединения между ними нет, тоже порядка 3 остановок ппешком, и там стоять... А может, я себя жалею и избегаю? Может. В общем и целом, предложила маме пойти с нами ;0)
Радует: папа сделает мне стол на колесиках, как в Икее.
Расстраивает: кое-что. тут же радует, что мои подружки-консультанты направили меня на общественные работы в АКЕВ и членство в АКЕВ получать.
Смешанные чувства: Жуж в качестве избавления от депрессии советует выбрать цель, да посложнее, и разработать пошаговый план ее достижения. Радует, что есть еще одно средство. Радует, что Жуж проявляет ко мне интерес (в отличие от меня к нему и к миру вообще), расстраивает то, что это ж надо достигать, усилия прилагать, страшные слова для меня.
Расстраивает: никто не покупает трехколесный велосипед и шкаф-кровать ;0(
Депрессия - привычное для меня состояние. Нет-нет, никакой борьбы, борьба - метод не конструктивный, в любой борьбе силы только теряются. Особенно, если учесть трехлетнего мностра, не побоюсь этого сравнения, умудряющегося произнести "мама" 5-6 раз за то время, пока я вдыхаю и выдыхаю. Сделать бы другое состояние себе привычным, и все. Классики жанра предлагают полноценный отдых, хорошее питание и новые впечатления, творчество. Так я и поступлю. В стиле ФЛ составлю себе расписание по дням недели: 3 раза в неделю дополнительный дневной сон с ребенком, 2 раза в неделю впечатления, 1 раз в неделю арт-терапия. Опять же, все это с ребенком. В качестве новых впечатлений я выбрала курс гончарного мастерства в одном центре, куда можно приходить с ребенком и не доплачивать за него, и еженедельное гостевое посещение одного вальдорфского детского сада в день, когда у них занятие с лошадьми. В качестве полноценного отдыха и впечатлений одновременно - бассейн раз в неделю. Арт-терапию совмещу с рисованием для и с Иваном, сегодняшний опыт показал, что он тоже заинтересовался и рисовал (правда, все время пытался навязать мне свое видение всего и предпочтения: "мама, рисуй синим", "мама, рисуй море и уточку", " а что ты рисуешь не то?"). Я отвыкла за лето от практических занятий по Джулии Кэмерон (утренние страницы и творческие свидания), постараюсь снова их вернуть. Творческих задумок у меня море, мешает не нехватка времени, как я думала, а отсутствие настроения, саботаж психики, так что, как только настроение сдвинется хоть чуть-чуть по положительной шкале, то и в этой области появятся результаты.
Это я, кстати, тест прошла на что-то, случайный какой-то тест, на поведение в конфликтных ситуациях, что ли, а результат вообще был - какие реакции и конструктивное поведение? пациент мертв уже давно и никаких реакций не показывает... Ужаснулась. Реанимационный зал готовлю.
Сыроедение. Кто там пугал "сыроедение зимой", уже сейчас довольно трудно. Из-за цен в первую очередь. На дачников я зря надеялась, их нет почти. Редко удается купить яблок по 20-25 р за кг, или сливы по 40, а остальное все дорого, дороже чем привозное на рынках. В супермаркеты что-то не тянет наведываться каждые три дня, обилие товаров и продуктов действует очень угнетающе. Хотя сегодня мне как-то особенно повезло: какой-то дядька, которому я посочувствовала по поводу диатеза у пятилетнего сына, и которому нельзя (временно) сладкое, и которое он, конечно же, усиленно требует, предложил мне заглядывать к нему за бесплатными яблоками, живет в частном секторе на Удельной. Я обязательно воспользуюсь предложением. Вообще, Абхазия из такого далёка кажется теперь фруктовым и погодным раем ;0(
Из мелких заметок.
Расстроило: обнаружила, что лилии в палисаднике кто-то сообразительный оборвал, надеюсь мои коллекционные цветы порадовали какую-нибудь женщину... Все равно, жалко. Очень.
Обрадовало: анализ на дисбактериоз у Ивана просто прекрасный по всем показателям, кроме лактозонегативной кишечной палочки (E. coli lactonegative), так что к гастроэнтерологу идти все же нужно.
Обрадовало: истерики Ивана все таки постепенно проходят. Скоро снова станет адекватным.
Удивило: слушала он-лайн сеанс арт-терапии, поразилась результатам.
Расстраивает: ремонт коридора очень простой, но идет очень медленно. очень. и хотя я полностью его организатор и идеолог, я прямо стараюсь пройти мимо.
Неожиданное: заказала у астролога синастральную карту. снова споткнулась об один свой затык - жалко расставаться с деньгами. Ну вот жалко, жалко отдавать их в чужие руки. Ну, на сеансе арт-терапии я это тоже увидела, и увидела, почему.
Расстраивает: занимаюсь магазином сумок от случая к случаю (от заказа к заказу), нерегулярно, и без всяких планов и перспектив, никакого роста у меня не наблюдается, и планы, которые я хотела сделать уже к зиме, вряд ли будут выполнены (о повышении прибыльности и открытии фирмы).
Радует, но и напрягает: мама решила мне помочь с пропиской Ивана, то есть активно звонит и спрашивает как дела в этой области. Это напрягает. Она думает, что я сразу собралась и побежала по всем инстанциям, требуя ответов и решений, но то ли у меня мальчик такой, то ли я такая, то ли мама другая, то ли еще что другое, я не бегаю. Мне кажется, что Иван устает от похода в паспортный стол (3 долгих остановки пешком, там постоять в очереди, потом обратно), что если еще идти сразу к начальнику в другое здание на другой улице, транспортного соединения между ними нет, тоже порядка 3 остановок ппешком, и там стоять... А может, я себя жалею и избегаю? Может. В общем и целом, предложила маме пойти с нами ;0)
Радует: папа сделает мне стол на колесиках, как в Икее.
Расстраивает: кое-что. тут же радует, что мои подружки-консультанты направили меня на общественные работы в АКЕВ и членство в АКЕВ получать.
Смешанные чувства: Жуж в качестве избавления от депрессии советует выбрать цель, да посложнее, и разработать пошаговый план ее достижения. Радует, что есть еще одно средство. Радует, что Жуж проявляет ко мне интерес (в отличие от меня к нему и к миру вообще), расстраивает то, что это ж надо достигать, усилия прилагать, страшные слова для меня.
Расстраивает: никто не покупает трехколесный велосипед и шкаф-кровать ;0(