Я вот тоже,как некоторые мои френды не лишена желания совместить несовместимое!)))Я вот тоже хочу научиться приседать хотя бы со своим весом и марафоны бегать легко! Вчера в спорт зале, чувствуя в себе силу большую, решила приседать с 45 килограмами,а потом еще и выпады с 32,при этом планировала сегодня 14,5 км бежать.Я чувствовала ,что ноги будут болеть,но надеялась,что они разболятся завтра,а завтра выходной,так что не жалко.Ан нет утром встала с крепатурой,но план есть план,надо бежать.Устала че то адски!После 10 км хотела вызывать спасателей с авто,но решила,что пока они приедут,я пол пути уже одолею,потом еще через км,хотела уже идти пешком,но решила,что добежать и рухнуть будет все таки быстрее чем шагом тащиться)))
А еще может усталость такая потому что не выспалась!Блин соседи-хорошие вообще бывают?Мои что сверху, вчера видимо из лесу своего приехали и в 11 вечера давай мебель двигать и шарики металлические по полу рассыпать!А как там девушка пятками об пол бьет!Что то за свои суставы она ни капли не боится.Надо с ней познакомиться и про травмы коленей рассказать!))
Пока еще в ТУ сторону бежала,решила осень сфоткать,вон тот куст,что вдали-краснеть начал красиво,сегодня же первое сентября!
Хорошее лето было!