myCharm.Ru →
Вкусные кефирные коктейли для похудения: 3 простых рецепта
1. Жиросжигающий
Ингредиенты:
1 ст. ложка петрушки;
щепотка молотой корицы;
100 мл кефира.
Нарежь мелко петрушку. Смешай с кефиром и корицей. Дай настояться не менее часа.
2. Коктейль со свеклой и кефиром
Ингредиенты:
2 ст. л. сока красной свеклы;
250 г кефира;
1 ч. л. отвара шиповника;
1 ч. л. лимонного сока...
Читать полностью