Психическое и физическое

[galina_berezina]

Этот пост будет скорее важной заметкой для самой себя. Он будет обязателен к прочтению во время депрессий, в дни психически неустойчивых состояний,  в великой грусти и апатии. И возможно послужит для кого-то источником информации для самоанализа.

Comments

[galina_berezina]

Мне кажется, что цикличность таких процессов очень возможна. Так же я думаю, что в этих 3 годах есть и окна, когда можно выбраться, но для этого нужно поработать над собой, заметить окно и восстановиться.
В официальных СМИ много о чём не говорят, и говорят о многом что не есть правда. Думаю, что есть у нас внутри программа "самоуничтожения" или какой-то нездоровый мазахизм, я почувствовала это на себе. Самое интересное что я отдавала себе отчет в том, что я себе врежу, но остановиться не было сил и опять же не было никого рядом что бы помочь. Хотя, наверное, эта помощь могла быть воспринята как вторжение в личное пространство и я бы оттолкнула её, не знаю.
Я , как и Луиза Хей, собираюсь к 70 входить во взрослую фазу))) А до 70 ещё столько всего веселого и ребяческого хочется сделать! Жаль только, что нельзя родить в 70, а то бы я подождала с этим наверное))

Приятно узнать ваши мечты. Я думаю, что они все более чем осуществимыи у вас всё получится. Мне кажется, что "побороть некие комплексы и стереотипы" получится если пожить в Ирландии несколько месяцев)) Вообще, когда попадаешь в среду с другим менталитетом и другими нормами поведения, то все твои комплексы и стереотипы всплывают на поверхность и с ними легче работать. Я много раз замечала в своём поведении, что я хочу сраегировать по определённому шаблону, принятому в России и в тот же момент понимаю, что этот шаблон тут не подходит - это ра, люди вокруг меня не поймут - это два, и это не Я (это не то как бы я поступила в этой ситуации, это чужой навязанный шаблон) - это три. Вот так, мало по малу начала "прибираться". Чувствую, что многие зажимы ушли.

Мечт у меня очень много :) Но несколько из них я могу перечислить:
* быть с любимым скалолазом
* объездить весь мир
* пожить хотя бы в 5 странах (обязательно в Новой Зеландии)
* купить дом на колёсах
* жить рядом с горами
* поехать на несколько месяцев в Шамони
* научиться серфингу
* говорить на не менее 5 языках
* быть всегда стройной и подтянутой
* быть здоровой
* заниматься скалолазанием
* иметь возможность навещать всех родственников хотя бы раз в год
* получить финское гражданство
* работать фотографом
* иметь свой собственный бизнес независимый от места жительства (уже впринципе есть, понемногу начинает приносить доход.. но процесс не из быстрых)
* иметь друзей во всех странах мира

Вот такой не полный список))) Многие пункты уже процессе и могут осуществится в ближашую пятилетку))

[morri_n]

я, наверное, повторюшка))))) (так и хочется добавить из детства: дядя-хрюшка), но увидев Ваш список - такой чудесный, оптимистичный и понятный, тоже прибавила к своему списку несколько Ваших, например, свой бизнес - всегда боялась, а вот думаю в последнее время, а почему бы нет. я правда, не знаю, что это могло бы быть, т.к. от бизнеса далека... но, работать на себя куда приятней во всех смыслах и очень хочется!
а еще поняла сейчас вдруг, что надо составить себе этот список, потому что он приближает к жизни еще больше. Т.е. появляются желания, цели, и ты как бы идешь к жизни, потому что надо ведь расставить приоритеты, понимать к чему стремиться, и желания говорят о том, что ты - жива!
спасибо

[galina_berezina]

всегда пожалуйста! :)
Я таких листков очень много составляла, как вы правильно сказали, чтобы расставить приоритеты. Вот это то что я хочу, что же я должна для этого сделать? И вперёд! Очень интересно бывает и смешно находить эти листки в каких-то книжках, дневниках, прочих документах и перечитывать. С полгода назад нашла один, составляла я его ещё в студенческие годы. Выполнено на 90%!!! Я и забыла об этом листке давно! А ту нашла и ахнула! Наши желания материализуются, если сделать заказ (визуально представить то, что хочется и отпустить) и начать двигаться к цели мааленькими шажочками, но каждый день))) А ещё я завела традицию писать свои основные жаления на Новый Год в канун праздника, а потом на следующий год смотреть, что получилось.
По поводу бизнеса. Я тоже не знала какой именно я хочу. Я просто решила, что я до этого созрела, что мне хочется делать что-то хорошее, что улучшит жизнь других, что работать я смогу в любой стране мира дистанционно, и что буду общаться с людьми. Возможность для бизнеса пришла сама случайно (или как всегда не случайно ибо я её заказывала). Так что, отправляйте свой заказ миру и он обязательно что-то вам предложит.
Мечты и желания - это то, что заставляет двигаться меня вперёд. На днях встречалась со своей близкой подругой. Рассказывала ей, что я наконец-то ожила. Она удивилась, что ты вроде энергичная была, ну за последний год со скалолазом ещё и расцвела. Ответ пришел сам собой: я знаю свои мечты и более того, я знаю что я могу их осуществить и я над этим работаю. Для меня это самый высокий показатель жизненной энергии.

[morri_n]

наверное, мы с вами из одной ноосферной))) истории, потому что цель "улучшить жизнь другим людям" для меня всегда была приоритетной - это то, о чем я всегда мечтала и потому в начале пошла учиться на психолога (бросила, разочаровавшись), а потом в экологию.
сегодня же вечерком сяду и все распишу для себя, у меня уже улыбка во все лицо от предвкушения, коллеги удивляются)))