психология...тонка штука
Я вообще-то не увлекаюсь всякими этими штучками, типо как "поймать удачу за хвост", "как заработать миллиарды", "как стать самым-самым..." ну и еще куча всяких "как", но благодаря занятием в институте (все-таки были в нем какие-то плюсы :)))) узнала о таком аргентинском психологе, как Хорхе Букай
Сказки СЛУЖАТ для того,
чтобы УБАЮКИВАТЬ детей
и чтобы БУДИТЬ взрослых.
1. Первая истина составляет неотъемлемую часть философии гештальт-терапии, это мысль о том, как узнать, что: То, что есть, есть.
Реальность не такая, какой мне бы хотелось ее видеть.
Она не такая, какой должна быть.
Не такая, какой, как мне сказали, она будет.
Не такая, какой была.
Не такая, какой будет завтра.
Реальность вокруг меня такая, какая есть.
Вторая часть этой истины, напрямую связанная с первой, такова:
Я тот, кто я есть.
Я не тот, кем хотел бы быть.
Я не тот, кем мне следовало бы быть.
Я не тот, кем бы моя мама хотела, чтобы я был.
Я даже не тот, кем был.
Я тот, кто я есть.
2. Вторая истина, ведет свое происхождение от суфийской мудрости:
Ничто хорошее не дается даром.
Принять эту истину (ничто хорошее не дается даром) - значит навсегда распрощаться с детским представлением о том, что кто-то мне что-то должен, потому что я этого хочу. Представлением о том, будто жизнь должна мне дать то, что я хочу, «только потому, что я этого хочу». Просто потому что мне должно сказочно повезти.
3. Третью истину, на которую необходимо опираться, я бы изложил так
Никто не может сделать всего, что он хочет,
НО каждому по силам никогда НЕ делать того,
чего он НЕ ХОЧЕТ.
Сказки СЛУЖАТ для того,
чтобы УБАЮКИВАТЬ детей
и чтобы БУДИТЬ взрослых.
1. Первая истина составляет неотъемлемую часть философии гештальт-терапии, это мысль о том, как узнать, что: То, что есть, есть.
Реальность не такая, какой мне бы хотелось ее видеть.
Она не такая, какой должна быть.
Не такая, какой, как мне сказали, она будет.
Не такая, какой была.
Не такая, какой будет завтра.
Реальность вокруг меня такая, какая есть.
Вторая часть этой истины, напрямую связанная с первой, такова:
Я тот, кто я есть.
Я не тот, кем хотел бы быть.
Я не тот, кем мне следовало бы быть.
Я не тот, кем бы моя мама хотела, чтобы я был.
Я даже не тот, кем был.
Я тот, кто я есть.
2. Вторая истина, ведет свое происхождение от суфийской мудрости:
Ничто хорошее не дается даром.
Принять эту истину (ничто хорошее не дается даром) - значит навсегда распрощаться с детским представлением о том, что кто-то мне что-то должен, потому что я этого хочу. Представлением о том, будто жизнь должна мне дать то, что я хочу, «только потому, что я этого хочу». Просто потому что мне должно сказочно повезти.
3. Третью истину, на которую необходимо опираться, я бы изложил так
Никто не может сделать всего, что он хочет,
НО каждому по силам никогда НЕ делать того,
чего он НЕ ХОЧЕТ.