цифры
в 2013 году получилось 388 тренировочных часов.
Из них я бегала 130 часов (650 км)
Велосипедила 112 часов (1710км)
Проплавала 82 часа (200км)
На лыжах 12 часов (103 км)
Ну еще, я не включаю в тренировку то,что я иду пешком куда-то,или до тренажерки на веле. Это типа бонус.