Как выйти из зоны комфорта и не сойти с ума
Пожалуй, всем уже известна концепция Хюгге, или как жить не напрягаясь и получать от жизни удовольствие. По большому счёту, Хюгге помогает жить здесь и сейчас, а не откладывать жизнь "на потом". Я читала книгу Хелен Расселл "Хюгге или Уютное счастье по датски" и она показалась мне интересной, незанудной и полезной. Так что, увидев новую книгу этого автора, я тут же захотела её прочитать.
Оказалось, что новая книга вовсе не продолжение предыдущей.
В жизни Хелен назревали перемены. нужно было решить, оставаться в Дании, где она нашла гармонию в жизни и отношениях, или вернуться домой, в Англию, где её ждали мать и друзья.
Как решиться на новые перемены? Как оставить привычные сомнения, самоедство и чувство вины?
В книге "Хороший год", выпущенной издательством Бомбора, Хелен Расселл делится своим опытом.
И не только, вернее, не столько своим опытом. В этой книге множество выдержек, цитат и коротких интервью с авторами разных книг и методик по личному росту. Всё это с юмором и примерами из собственной жизни и жизни своих друзей.
Многим знакомо чувство неуверенности. Особенно, когда нужно принять такое решение, которое, казалось бы, перевернёт всю жизнь. Но нам только кажется, что стоит принять решение, как мы исключаем все альтернативы. Решение принято - и все. Но в действительности лишь немногие решения невозможно отменить или обратить вспять.
Действительно, если подумать, то очень мало таких действий и решений, которые мы не можем отменить в процессе исполнения или даже после совершения всех действий. Жизнь - это не шахматы: нам не нужно думать на пятьдесят шагов вперед.
Мы всегда можем вернуться из эмиграции или можем отказаться от хорошо оплачиваемой, но скучной работы. Можем разорвать напряжённые отношения, которые длятся годами или переехать из столицы в глухую деревню. Всё это ВОЗМОЖНО.
Мы не можем отменить рождение ребёнка или операцию по смене пола. Хотя, в последнем я не уверена.
Когда человек привык жить определённым образом и у него всё в жизни устоялось и находится в равновесии, он очень боится перемен. В книге рассматриваются самые разные сферы жизни. Как определить, нужны ли вам перемены в той или иной сфере. В какую сторону нужно двигаться. Финансы, семья, отношения, работа, собственное самочувствие.
Огромный плюс книги - яркий, образный язык. Позитивное настроение и, конечно, юмор, который сопровождает повествование.
Оформление книги можно только похвалить. Очень приятная обложка в стиле Хюгге, приятная на взгляд и на ощупь. Довольно плотные страницы, хороший шрифт. Книгу не стыдно подарить друзьям или близким.
Советую к прочтению всем, кто любит нескучные, с хорошим юмором книги о переменах в жизни.
Оказалось, что новая книга вовсе не продолжение предыдущей.
В жизни Хелен назревали перемены. нужно было решить, оставаться в Дании, где она нашла гармонию в жизни и отношениях, или вернуться домой, в Англию, где её ждали мать и друзья.
Как решиться на новые перемены? Как оставить привычные сомнения, самоедство и чувство вины?
В книге "Хороший год", выпущенной издательством Бомбора, Хелен Расселл делится своим опытом.
И не только, вернее, не столько своим опытом. В этой книге множество выдержек, цитат и коротких интервью с авторами разных книг и методик по личному росту. Всё это с юмором и примерами из собственной жизни и жизни своих друзей.
Многим знакомо чувство неуверенности. Особенно, когда нужно принять такое решение, которое, казалось бы, перевернёт всю жизнь. Но нам только кажется, что стоит принять решение, как мы исключаем все альтернативы. Решение принято - и все. Но в действительности лишь немногие решения невозможно отменить или обратить вспять.
Действительно, если подумать, то очень мало таких действий и решений, которые мы не можем отменить в процессе исполнения или даже после совершения всех действий. Жизнь - это не шахматы: нам не нужно думать на пятьдесят шагов вперед.
Мы всегда можем вернуться из эмиграции или можем отказаться от хорошо оплачиваемой, но скучной работы. Можем разорвать напряжённые отношения, которые длятся годами или переехать из столицы в глухую деревню. Всё это ВОЗМОЖНО.
Мы не можем отменить рождение ребёнка или операцию по смене пола. Хотя, в последнем я не уверена.
Когда человек привык жить определённым образом и у него всё в жизни устоялось и находится в равновесии, он очень боится перемен. В книге рассматриваются самые разные сферы жизни. Как определить, нужны ли вам перемены в той или иной сфере. В какую сторону нужно двигаться. Финансы, семья, отношения, работа, собственное самочувствие.
Огромный плюс книги - яркий, образный язык. Позитивное настроение и, конечно, юмор, который сопровождает повествование.
Оформление книги можно только похвалить. Очень приятная обложка в стиле Хюгге, приятная на взгляд и на ощупь. Довольно плотные страницы, хороший шрифт. Книгу не стыдно подарить друзьям или близким.
Советую к прочтению всем, кто любит нескучные, с хорошим юмором книги о переменах в жизни.