Психологическая служба библиотеки
Психологическая служба ЦГДБ им. А.П. Гайдара предлагает для подростков (учащихся 6-11 классов) и родителей подростков:
- психологическое консультирование,
- консультирование по выбору профессии,
- индивидуальные и групповые занятия по программам: "Антистресс" и "Творить и вытворять" (развивающая арт-терапия).
"Антистресс-программа" (от 3 до 7 занятий)
Слово «стресс» и само это состояние знакомо всем не понаслышке. Однако последствия стресса могут быть разными. Предлагаемая программа посвящена антистресс-регуляции. Предназначена для подростков и родителей. В программе:
• Методы преодоления стресса и его последствий.
• Упражнения на саморегуляцию и релаксацию.
• Изменение поведения, ведущего к стрессу.
«Творить и вытворять»: развивающая арт-терапия (от 5 до 10 занятий)
Рисование, фотография, лепка, сочинение историй и сказок и другие способы самовыражения развивают такие черты творческого мышления как: способность видеть различные аспекты одного и того же явления, объединять
противоречивые мнения, подходить к решению задач с «неожиданной» стороны. Также творчество является путем к физическому и эмоциональному здоровью и «лекарством» от стресса.
Программа позволяет освоить различные методы творческого самовыражения и использовать их для решения жизненных задач. Адресована подросткам и родителям.
Обратите внимание, что на период ремонта консультации проводятся не в библиотеке, а по адресу: Шмитовский проезд, д.5 (~12 минут пешком от станции метро "Улица 1905 года").
В связи с ремонтом в библиотеке психологическая служба также:
• осуществляет консультирование по Skype,
• проводит Internet-консультирование (служба "Виртуальный психолог").
- Для записи на консультирование и занятия по программам вы можете написать по e-mail: marnik собака front.ru или воспользоваться формой для записи на абонементе библиотеки.
- Для консультирования по Skype, пожалуйста, свяжитесь с Никитенко Марией Павловной по e-mail: marnik собака front.ru, чтобы договориться о времени и деталях консультирования.
- Для консультирования по Internet просто задайте свой вопрос по e-mail: marnik собака front.ru.
Для всех читателей ЦГДБ и их родителей консультирование и занятия по программам БЕСПЛАТНЫ.