100 недель баланса. 73-я неделя.
Почитываю уж которую неделю Джулию Моргенстерн "Организация изнутри наружу", в электричках, естесственно. Прониклась её духом и идеями, глазки загорелись... На работе меня теперь к шкафам подпускать нельзя - всё норовлю чего-нибудь расхламить и упорядочить))) Дома остановилась пока на кухне.
Для начала поделите вашу кухню на зоны, - пишет мне Джулия из Америки. - Зона приготовления пищи, зона хранения посуды...
Оглянулась я... И началось!
1. Переставила весёленькие зелёненькие контейнеры с овощами и фруктами из дальнего угла за холодильником поближе к рабочий поверхности. Этот уголок, кстати, намного темнее. И бананы тут не так быстро поспевать будут. Теперь мне, чтобы сделать салат, надо сделать на три шага меньше! И это только в одну сторону!
2. Сразу же нашлось место поближе разделочной доске, которая должна быть в зоне ежедневного приготовления. А за холодильником остались предметы, которые используются редко.
3. Переместила соль из шкафчика поближе к плите, да ещё и пересыпала её в красивый горшочек. А то раньше, чтобы посолить суп, нужно было соблюсти схему: открой шкафчик, возьми соль, закрой шкафчик... потом открой шкафчик, поставь соль на место, закрой шкафчик... Потом оказывалось, что суп недосолен и всё по новой...
4. Пересыпала рис и всякие крупы в красивые банки. Из практических соображений, ну и в целях декорации, конечно. Одно смущает - а ничего, что крупы на свету теперь? Им что-то за это будет?
Спросите, почему вдруг такой маразм стратегический ход? Иногда пересматриваю фильм "Женщины". И там главная героиня рассказывает подругам что-то и среди прочего такая фраза: "Я собираю банки..." Я, честно, очень долго думала над этой фразой. Типа: Ну вот! Приличная с виду женщина, а занимается захламлением! Или: А зачем она их собирает? Что она с ними делает? Как-то нечаянно и я стала собирать банки. Без фанатизма, разумеется. Я их для сестры обычно коплю - она летом варенье варит, а потом нас снабжает маленькими порциями. И только на этой неделе сообразила, что я могла бы тоже заняться коллекционированием (в разумных масштабах). Эврика! - вскричала я, влетая в дом с балкона - эти банки - красивые! В этих банках можно хранить рис! Эти банки можно украсить сверху холщёвочкой или вязаной салфеточкой и затянуть верёвочкой. И это будет выглядеть - круто! (немцы обожают всё такое полузабытое, деревенское, и даже немножечко колдовское...)) Я записала эту идею к прочим в свою папочку. Но вот когда я соберусь и реализую задуманное? - сложно сказать.
[Посмотреть на декорированные баночки]Ну вот вроде такого:
Кстати, нажав на последнее фото, вы перейдёте на сайт с мастер-классом. Там всё по-немецки, но по картинкам и без знания языка всё понятно.
5:00-5:30 Подъём. Взвешиваться чёта боялась ;))
Утренний ритуал
--------------------------------------1. Здоровье, уход за собой
1) Разминка - совсем чуточку. 2) Сухой щёточный массаж с душем - хоть через раз, но зачёт. 3) Причёска, макияж, одежда.
2. Дом, комфорт
1) Бельё (развешивание) или ЕиТ. 2) Посудомойка (разгрузка) или Поверхности. 3) Мусор или Хотспоты (по всему дому).
3. Дети
1) Подъём в 5:30-6:00. 2) Умывание-одевание. 3) Завтрак.
------------------------------------
День вне дома: 2 раза школа, 1 раз садик
17:00-18:00 Возвращение домой.
Дневной ритуал
-------------------------------------3. Дети
1) Вместе дружно убираем свои вещи по местам. Надеюсь, со временем сюда же войдёт и чистка обуви. 2) Отдых - свободное время для себя (с полчаса-час) 3) Сервировка к ужину.
2. Дом, комфорт
1) Бельё (складывание). 2) Планирование и Бумажные дела. 3) Приготовление ужина (ну и что там попутно ещё делается)
1. Здоровье, уход за собой
1) На том месте, где мне разрешено, казалось бы, заниматься эгоизмом, я занимаюсь альтруизмом - пишу тексты и жую булки... Но так не пойдёт. На этом месте и в это время мне хотелось бы что-то для себя сделать - может, процедуру очищения какую-нибудь? Маски? Короче, считайте, тут стоит табличка "идёт стройка"
----------------------------------------На этом месте хотелось бы иметь вкусный живописный ужин... Но если к этому стремиться, то когда-нибудь я его заслужу)))
----------------------------------------
Вечерний ритуал
----------------------------------------3. Дети
1) Убирают со стола. 2) Душ. 3) Собирают для себя вещи на завтра.
2. Дом, комфорт
1) Бельё (стирка) или Детальная уборка в зоне. 2) Посудомойка (загрузка), операция "Чистая Кухня". 3) Уборка по верхам в гостиной и прихожей.
1. Здоровье, уход за собой
1) Душ, кремы перед сном - совсем стала о них забывать. 2) Одежда на завтра. 3) Медитация.
----------------------------------------
ВыходныеСтыдно, но что поделать - надо сознаваться - бездельничали и отсыпались.
Ну, делали какие-то дела по дому: отремонтировала тумбочки, наклеила над кроваткой весь комплект звёздочек, не раз срываемых лёгкой рукой владельца - моего младшего потомка. Убрались в комнате дочери, и даже смогли вытереть там пыль. За этот подвиг я заслужила медаль - не меньше!)
Готовили вкусности: грибную лазанью, щи (дети их обожают).
Устраивали себе киношные вечера перед экраном... ну и всё. На улицу ходили совсем немножко. За покупками:
Об остальных сферах я уж помолчу. Всё время и энергию отняла работа в новом проекте "Всё в ажуре". Но и вернула немало. Уверена, что хотя бы ещё одна галочка - в сфере Саморазвитие - мне обеспечена.
Для начала поделите вашу кухню на зоны, - пишет мне Джулия из Америки. - Зона приготовления пищи, зона хранения посуды...
Оглянулась я... И началось!
1. Переставила весёленькие зелёненькие контейнеры с овощами и фруктами из дальнего угла за холодильником поближе к рабочий поверхности. Этот уголок, кстати, намного темнее. И бананы тут не так быстро поспевать будут. Теперь мне, чтобы сделать салат, надо сделать на три шага меньше! И это только в одну сторону!
2. Сразу же нашлось место поближе разделочной доске, которая должна быть в зоне ежедневного приготовления. А за холодильником остались предметы, которые используются редко.
3. Переместила соль из шкафчика поближе к плите, да ещё и пересыпала её в красивый горшочек. А то раньше, чтобы посолить суп, нужно было соблюсти схему: открой шкафчик, возьми соль, закрой шкафчик... потом открой шкафчик, поставь соль на место, закрой шкафчик... Потом оказывалось, что суп недосолен и всё по новой...
4. Пересыпала рис и всякие крупы в красивые банки. Из практических соображений, ну и в целях декорации, конечно. Одно смущает - а ничего, что крупы на свету теперь? Им что-то за это будет?
Спросите, почему вдруг такой маразм стратегический ход? Иногда пересматриваю фильм "Женщины". И там главная героиня рассказывает подругам что-то и среди прочего такая фраза: "Я собираю банки..." Я, честно, очень долго думала над этой фразой. Типа: Ну вот! Приличная с виду женщина, а занимается захламлением! Или: А зачем она их собирает? Что она с ними делает? Как-то нечаянно и я стала собирать банки. Без фанатизма, разумеется. Я их для сестры обычно коплю - она летом варенье варит, а потом нас снабжает маленькими порциями. И только на этой неделе сообразила, что я могла бы тоже заняться коллекционированием (в разумных масштабах). Эврика! - вскричала я, влетая в дом с балкона - эти банки - красивые! В этих банках можно хранить рис! Эти банки можно украсить сверху холщёвочкой или вязаной салфеточкой и затянуть верёвочкой. И это будет выглядеть - круто! (немцы обожают всё такое полузабытое, деревенское, и даже немножечко колдовское...)) Я записала эту идею к прочим в свою папочку. Но вот когда я соберусь и реализую задуманное? - сложно сказать.
[Посмотреть на декорированные баночки]Ну вот вроде такого:
Кстати, нажав на последнее фото, вы перейдёте на сайт с мастер-классом. Там всё по-немецки, но по картинкам и без знания языка всё понятно.
5:00-5:30 Подъём. Взвешиваться чёта боялась ;))
Утренний ритуал
--------------------------------------1. Здоровье, уход за собой
1) Разминка - совсем чуточку. 2) Сухой щёточный массаж с душем - хоть через раз, но зачёт. 3) Причёска, макияж, одежда.
2. Дом, комфорт
1) Бельё (развешивание) или ЕиТ. 2) Посудомойка (разгрузка) или Поверхности. 3) Мусор или Хотспоты (по всему дому).
3. Дети
1) Подъём в 5:30-6:00. 2) Умывание-одевание. 3) Завтрак.
------------------------------------
День вне дома: 2 раза школа, 1 раз садик
17:00-18:00 Возвращение домой.
Дневной ритуал
-------------------------------------3. Дети
1) Вместе дружно убираем свои вещи по местам. Надеюсь, со временем сюда же войдёт и чистка обуви. 2) Отдых - свободное время для себя (с полчаса-час) 3) Сервировка к ужину.
2. Дом, комфорт
1) Бельё (складывание). 2) Планирование и Бумажные дела. 3) Приготовление ужина (ну и что там попутно ещё делается)
1. Здоровье, уход за собой
1) На том месте, где мне разрешено, казалось бы, заниматься эгоизмом, я занимаюсь альтруизмом - пишу тексты и жую булки... Но так не пойдёт. На этом месте и в это время мне хотелось бы что-то для себя сделать - может, процедуру очищения какую-нибудь? Маски? Короче, считайте, тут стоит табличка "идёт стройка"
----------------------------------------На этом месте хотелось бы иметь вкусный живописный ужин... Но если к этому стремиться, то когда-нибудь я его заслужу)))
----------------------------------------
Вечерний ритуал
----------------------------------------3. Дети
1) Убирают со стола. 2) Душ. 3) Собирают для себя вещи на завтра.
2. Дом, комфорт
1) Бельё (стирка) или Детальная уборка в зоне. 2) Посудомойка (загрузка), операция "Чистая Кухня". 3) Уборка по верхам в гостиной и прихожей.
1. Здоровье, уход за собой
1) Душ, кремы перед сном - совсем стала о них забывать. 2) Одежда на завтра. 3) Медитация.
----------------------------------------
ВыходныеСтыдно, но что поделать - надо сознаваться - бездельничали и отсыпались.
Ну, делали какие-то дела по дому: отремонтировала тумбочки, наклеила над кроваткой весь комплект звёздочек, не раз срываемых лёгкой рукой владельца - моего младшего потомка. Убрались в комнате дочери, и даже смогли вытереть там пыль. За этот подвиг я заслужила медаль - не меньше!)
Готовили вкусности: грибную лазанью, щи (дети их обожают).
Устраивали себе киношные вечера перед экраном... ну и всё. На улицу ходили совсем немножко. За покупками:
Об остальных сферах я уж помолчу. Всё время и энергию отняла работа в новом проекте "Всё в ажуре". Но и вернула немало. Уверена, что хотя бы ещё одна галочка - в сфере Саморазвитие - мне обеспечена.