Друзья, буду краток
Начинается суровое испытание для вашего и моего сброшенного или имеющегося веса. Мы с достоинством должны отказываться от салатов булочек и майонезных заливных.
Вас спасет запеченая говядина, креветки с яйцами и домашний майонез с минимумом мяса. Икра не возбраняется. Есть еще рыба!
С Новым годом, жрите меньше. Пошел говядинку запекать.
Крепитесь, я с вами. Если что - пишите.
Подписаться на автора