Говорят, что зимой каждый человек так или иначе обнаруживает у себя недостаток солнца в организме. Самый лучший и действенный способ, что бы восстановить резервный запас - отпуск в странах, где солнце никуда зимой не скрывается. Но такая возможность есть не всегда и не у всех, поэтому рекомендуют еще более дешевый и простой способ: восполнять утрату с помощью оранжевых фруктов - цитрусовых. Лимон, апельсин, грейпфрут - это наши маленькие "солнышки" в пасмурные и холодные дни.
А еще сегодня п я т н и ц а!
Какие у кого планы на выходные?
PS...худеющим посвящается: как информация к размышлению о методах и диетах
вот прекрасный пост от Людвига, а так же идея
получила продолжение у Темы (куда же без него :), но мужика уважаю - грамотный очень, еще и весы с вай-фаем прорекламировал ай-да Тема )))).