Самоуверенность и стресс

May 12, 2015 19:35

Детям обычно внушают, что быть самоуверенным нехорошо. Однако чувство повышенной уверенности в себе может служить защитным щитом для организма, - в частности, оберегая его от глубокого воздействия стрессов.



тут

Люди, имеющие высокую степень уверенности в себе как в психологическом, так и физическом аспекте, - обладают способностью переживать стресс без особых последствий.

Уверенные в себе люди быстрее и эффективнее остальных справляются с необходимостью минимизировать стрессовую ситуацию. Проще говоря, лучше приспосабливаются к стрессовым обстоятельствам и быстрее из них выходят.

Показательно, что излишняя самоуверенность, которую часто записывают в недостатки человека, на самом деле может быть весьма полезной. Наличие этого чувства увеличивает шансы на успех, как в общих социальных чертах, так и в плане самореализации.
источник

полезно знать, интересно

Previous post Next post
Up