СЧАСТЬЕ - ПРИЧИНА ДОЛГОЛЕТИЯ
С 2002 года, английскими учёными проводится большой эксперимент, в котором принимают участие свыше 11 тысяч человек, возраст которых превышает 50 лет. В процессе исследования старения, люди, принимающие участие в эксперименте сдают слюну на гормон стресса, одновременно описывая свои ощущения, которые испытывают во время провождение эксперимента.
Результаты эксперимента можно увидеть в научном журнале Национальной Академии наук. Учёные сделали вывод, что при абсолютно одинаковых жизненных ситуациях, счастливых людей умирает на 35% меньше, чем расстроенных и подавленных. Из 2 созданных групп, первая, с отрицательными эмоциями потеряла 67 из 924 участников, а вторая, с положительными эмоциями потеряла лишь 50 из 1399!
При проведении исследований, учёные учитывали такие факторы как: неизлечимые болезни, старость, депрессия, курение, пол, образование, обеспеченность, которые никогда раньше не рассматривали!
В старых экспериментах, людям задавали простой вопрос: «Счастлив(-а) ли ты?». Но, психологи утверждают что это очень сомнительный показатель, ведь большинство людей представляют не счастье от жизни в общем, а пережитые случаи, то есть они вспоминают о пережитых мгновениях, которые случаются очень редко.
С такими же результатами провели свой эксперимент исследователи из Стэндфордского Университета. Выводы были опубликованы в журнале под названием «Психология и старение«. Учёные подтвердили, что счастливые люди умирают реже, чем несчастные, так что они советуют вам улыбаться, наслаждаться, влюбляться и жить дольше!
источник