Раз уж у вас флеш-моб какой-то про еду, напишу обещанный пост про питание. Точнее про питье.
Раньше я пила много чая. Черного, сладкого, свежего, вкусного.
Потом перешла на сок. Любимый - персиковый.
Воду не любила никогда. Максимум на что меня хватало - запить что-нибудь.
Вкус воды был невероятно непривлекательный для меня.
Не говоря уже о минералке. Редкостная гадость! Она даже для запивания таблетки не подходит! Вызывает отвращение и, простите, рвотный рефлекс.
Раньше на завтрак я пила йогурт (кефир тоже никогда не любила), потом актимели (но они жирные ужасно), потом перешла на сок+сыворотку (Актуаль), а сейчас перешла на воду с медом. Теплую.
Может быть это аутотренинг, но мне нравится
И я научилась пить воду. Простую чистую питьевую воду.
На работе у меня бойлер прямо рядом со мной. В сумочке часто стала появляться бутылка с водой
Сначала по полчашечки, потом еще. И еще. . Теперь я постоянно пью и писаю Надеюсь, это не вредно.
Даже на ППП недавно вместо сидра, чая или сока пила какую-то бонакву
А что пьете вы?