Моно, начало
Вчера я ела последний салатик, как всегда зеленый, и как всегда после салатика мне захотелось еще чего-то.... это мне не нравится, вроде наелась, а желание себе еще чем-то накормить осталось, скорее желание вкуса. Доела горох Чич, французский, не покупаю больше такой вообще, только нут обычный на проращивание.
Утром сегодня как-то не очень было, т.к. салат был ужином и поздним. Чуток побродив-пособиравшись на работу съела кило яблок. Ощутила тяжесть. Часа через три с половиной на работе погрызла грамм 50 урюка уродливого, просто есть захотелось, а я на это не рассчитывала и не взяла с собой ничего, но урюк это не так страшно, хоть и сухофрукт не домашнего производства =)
Дома в холодильнике из моей еды осталось : кабачок, две головы кольраби, целый корень сельдерея - над ним думаю, хочу ли я его теперь? Раньше я бы его натерла и в ролы сырые бы завернула, хорошо хоть он медленно портится и долго лежит, авось будет в немоготу и сделаю ролы, но пока нет охоты., зеленый лук - милому, наверное отдам, он любит его во что-нить приготовленное добавить. Милому так же зеленые бананы, авокадо покупаются на рынке - мне уже как-то фиолетово на эти продукты.
Почитала сайт Изюма, ага, только сейчас, вдохновляет. И, видимо, правильно, что только сейчас, т.к. в другое время он был так удачно бы моей головой не переварился бы.
Жаль немного купленный комбайн, теперь я на нем только что-то для семьи буду готовить, ибо они пока просто принимают меня с моим питанием, но учавствовать в этом нет заинтересованности. А я не очень-то пропагандист. Было желание мамочкам сыроедные книжки напечатать из цифровых текстов, но потом как-то отлегло что ли. Милому голову грузить тоже не хочу, он человек умный, здравый, может поглядев на то, какие будут у меня перемены тоже поддержит меня в питании, пока просот принимает и содействует с пониманием того, что это мой выбор и мне так хорошо.
Грибы как-то очень туго перевариваются, затормозили все в теле, неудивительно, что их больше не хочется. Вчера даже яблок как-то показалось слишком много, хоть и привычный кило. Вчкра после тренировки два часа прошло, яблок поела кило и до самого ужина (10 часов вечера, а яблоки ела в 14-15 примерно) есть не хотелось вообще.
Мышцы болят - поэтому массаж вчера было больновато бы переносить, хотя супротив этому я без боли поднялась по эскалатору вверх, когда на футбол поехала. Массаж милый мне делает чуть ли не 4-5 дней подряд, ноги, ягодицы, по моей просьбе, ибо так мне очень здорово становится, да и переходный период пошел, видимо хочется-надо да и возможность есть)
Сегодня уже поехала на работу - пока не бегала. Вечером хочу сдать последний зачет и потренироваться.
С фотками последних блюд все как-то стопорится, тут еще и что-то сносное наснимала на футболе, даже довольна собой немного. Просто ездила не ради фоток, а ради практики с объективом, которым мне предстоит снимать важное городское спортивное событие -http://www.petersburg2009.ru/ http://www.volvooceanrace.ru/
С объективом я подружилась, так что теперь чувствую себя уверенно.
Планов, оказывается, дохрена - такой список накопился отложенных на послесессионное время.... Я хочу все осилить, я хочу преуспеть, я хочу потрудиться для себя, я хочу в отпуске получить и кайф и пользу. Так и будет, раз я хочу.
Утром сегодня как-то не очень было, т.к. салат был ужином и поздним. Чуток побродив-пособиравшись на работу съела кило яблок. Ощутила тяжесть. Часа через три с половиной на работе погрызла грамм 50 урюка уродливого, просто есть захотелось, а я на это не рассчитывала и не взяла с собой ничего, но урюк это не так страшно, хоть и сухофрукт не домашнего производства =)
Дома в холодильнике из моей еды осталось : кабачок, две головы кольраби, целый корень сельдерея - над ним думаю, хочу ли я его теперь? Раньше я бы его натерла и в ролы сырые бы завернула, хорошо хоть он медленно портится и долго лежит, авось будет в немоготу и сделаю ролы, но пока нет охоты., зеленый лук - милому, наверное отдам, он любит его во что-нить приготовленное добавить. Милому так же зеленые бананы, авокадо покупаются на рынке - мне уже как-то фиолетово на эти продукты.
Почитала сайт Изюма, ага, только сейчас, вдохновляет. И, видимо, правильно, что только сейчас, т.к. в другое время он был так удачно бы моей головой не переварился бы.
Жаль немного купленный комбайн, теперь я на нем только что-то для семьи буду готовить, ибо они пока просто принимают меня с моим питанием, но учавствовать в этом нет заинтересованности. А я не очень-то пропагандист. Было желание мамочкам сыроедные книжки напечатать из цифровых текстов, но потом как-то отлегло что ли. Милому голову грузить тоже не хочу, он человек умный, здравый, может поглядев на то, какие будут у меня перемены тоже поддержит меня в питании, пока просот принимает и содействует с пониманием того, что это мой выбор и мне так хорошо.
Грибы как-то очень туго перевариваются, затормозили все в теле, неудивительно, что их больше не хочется. Вчера даже яблок как-то показалось слишком много, хоть и привычный кило. Вчкра после тренировки два часа прошло, яблок поела кило и до самого ужина (10 часов вечера, а яблоки ела в 14-15 примерно) есть не хотелось вообще.
Мышцы болят - поэтому массаж вчера было больновато бы переносить, хотя супротив этому я без боли поднялась по эскалатору вверх, когда на футбол поехала. Массаж милый мне делает чуть ли не 4-5 дней подряд, ноги, ягодицы, по моей просьбе, ибо так мне очень здорово становится, да и переходный период пошел, видимо хочется-надо да и возможность есть)
Сегодня уже поехала на работу - пока не бегала. Вечером хочу сдать последний зачет и потренироваться.
С фотками последних блюд все как-то стопорится, тут еще и что-то сносное наснимала на футболе, даже довольна собой немного. Просто ездила не ради фоток, а ради практики с объективом, которым мне предстоит снимать важное городское спортивное событие -http://www.petersburg2009.ru/ http://www.volvooceanrace.ru/
С объективом я подружилась, так что теперь чувствую себя уверенно.
Планов, оказывается, дохрена - такой список накопился отложенных на послесессионное время.... Я хочу все осилить, я хочу преуспеть, я хочу потрудиться для себя, я хочу в отпуске получить и кайф и пользу. Так и будет, раз я хочу.