Еда, мясо и настроение
Пришла вчера домой почти в 9, села и усиленно сдерживала слезы, не понимая чего же мне так плохо - чувство было что сил вообще нет и что меня накрыла настоящая депрессия.
.. Причём день то был хороший - на работе ничего особенного, потом я сходила на хороший класс по йоге, купила по дороге домой вкусные помидоры и макарунсы, но нет, слезы прям ручьём...
С меня накормил - сначала супом (вкусно, но чувствовала я себя не сильно лучше), а потом макаронами с мясом... И как мне стало хорошо!!! Слез как и не бывало, энергия тоже вдруг появилась, настроение классное...
В школе была история когда я попыталась пару недель не есть мясо, и мне постоянно было плохо. Потом мы пошли семьёй в ресторан, где я заказала большой стейк а потом заявила что мне плохо и я не могу есть. Моему папе такая перспектива не понравилось и он сказал что раз заказала, то буду есть))) ну, итог тот же - магическое исцеление в тот же вечер :)
Вывод... Не быть мне худышкой, слишком большой эффект на меня имеет еда. Смотрю на девочек некоторых, которые постоянно на салатах и понимаю что не могу так.