Памятка бросающим курить
К счастью тех, кто курит, со временем становится все меньше, а все, потому что люди решают отказаться от этой ужасной привычки в пользу своего же здоровья. На это повлияли многие факторы. А начиналось это с того что многие страны ввели запрет на курение в общественном месте, а также люди стали видеть как звезды на которых зачастую хотят быть похожими стали отказываться от « медленной смерти». Именно благодаря этому все больше людей решают отказаться от сигарет. Но пока о полной победе над этой привычкой говорить еще слишком рано.
Ученными ведутся исследования благодаря которым в будущем люди смогут пользоваться естественным методом отказа от сигарет в независимости от того сколько лет они курили. Благодаря исследованиям удалось обнаружить что в организме курильщиков исчезает витамин С а заменяет его пресловутый никотин. А это значит, что когда люди бросают курить, в их организм должно как можно больше поступать этого витамина, который будет выводить никотин из организма. Ученные нашли добровольцев и предложили им недельную профилактическую программу. Целую неделю добровольцы питались пищей, которая содержит в себе аскорбиновую кислоту. Они или апельсиновые, лимонные и смородиновые соки, которые как известно богаты этим витамином. Более семидесяти процентов добровольцев благодаря этому методу отказались от сигарет. Всем курильщикам необходимо попробовать этот метод, но если есть проблемы с желудком и кишечником, то от него лучше отказаться.
Но это всего лишь один из методов, который поможет отказаться от пагубной привычки, каждый курильщик должен подобрать что-то оптимальное для себя, и тогда он сможет забыть о сигаретах навсегда.
Читать еще посты:
Осторожно мошенничество
Самые удивительные новогодние традиции народов мира
Как-будто кто-то сверху меня услышал
15 интересных фактов про лошадей
5 городов, где можно незабываемо встретить Новый год
Ученными ведутся исследования благодаря которым в будущем люди смогут пользоваться естественным методом отказа от сигарет в независимости от того сколько лет они курили. Благодаря исследованиям удалось обнаружить что в организме курильщиков исчезает витамин С а заменяет его пресловутый никотин. А это значит, что когда люди бросают курить, в их организм должно как можно больше поступать этого витамина, который будет выводить никотин из организма. Ученные нашли добровольцев и предложили им недельную профилактическую программу. Целую неделю добровольцы питались пищей, которая содержит в себе аскорбиновую кислоту. Они или апельсиновые, лимонные и смородиновые соки, которые как известно богаты этим витамином. Более семидесяти процентов добровольцев благодаря этому методу отказались от сигарет. Всем курильщикам необходимо попробовать этот метод, но если есть проблемы с желудком и кишечником, то от него лучше отказаться.
Но это всего лишь один из методов, который поможет отказаться от пагубной привычки, каждый курильщик должен подобрать что-то оптимальное для себя, и тогда он сможет забыть о сигаретах навсегда.
Читать еще посты:
Осторожно мошенничество
Самые удивительные новогодние традиции народов мира
Как-будто кто-то сверху меня услышал
15 интересных фактов про лошадей
5 городов, где можно незабываемо встретить Новый год