Алексей Аптыков!
Энтузиаст здорового образа жизни и практик длительных голоданий, воздержания от чревоугодия. Он провёл два сорокадневных голодания, 3, 4, 5, 7, 10-суточные, 14-суточное, 21-суточное, 30-суточное и его опыт является еще одним подтверждением того факта, что пост(голодание) и аскетизм , являются значительным средством психофизической и духовной трансформации.
Click to view