День 22й

[freyasun]

А время-то бежит

Comments

[prekrasnaya_o]

Круто! Так держать!!!👍👍👍

[freyasun]

Спасибо! 💕

[agrino]

Ничего не прощай. Если вводишь выпечку, убери что-нибудь примерно такое же по калорийности.

[kasana3006]

Ну с одной самсы не прощай, а просто на следующий день больше калорий сжечь))))

[freyasun]

Так мы сегодня ещё в кафе ходили. И я там торт- безе ела. А чего ещё в кафе есть? 😆

[kasana3006]

А у тебя какая цель,Тань, похудеть?
Спортом заниматься в любом случае хорошо, для здоровья)

[freyasun]

Я бы сказала, что цель - укрепление здоровья и эстетика. Хочу прямую спину, без складок, талию и вот это всё, а не расплывшееся желе. Живот никогда не был плоским, а уж после двух кесаревых тем паче. Но я не оставляю надежд.))

[leslavus]

Таня, вот это прогресс! Так держать!

[freyasun]

Спасибо! Стараюсь.

[na_te_je_grabli]

Вес у тебя может не от мороженки, а от мышц прибавиться, ты ж тренируешься. Мороженку никто не запрещал)
Вообще, Тань, круто, отличный прогресс у тебя! Молодец!