Dec 31, 2012 07:02













~  СЫРОЕДЕНИЕ  ~  РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ~

(Содержание и журнал активно наполняются! Оставайтесь с нами, у нас много вкусного!)
Салаты 
Авокадово-кремовый салат
Салат с брокколи и чечевицей
Салат "Гнездышко" авокадовый
Салат "Базилико из брокколи"
Салат из моркови с сыроденой сметаной
Салат из томатов со сметаной

Супы
Тыквенный суп "Золушка"
Суп из батата
Морковный суп с перчинкой

Основные блюда
Разноцветные проростки в пряном соусе
Спагетти в соусе-песто
Сыроедные котлеты "Домашние" 
Сыроедные роллы "Окинава" из семечек

Закуски, сыры и прочие вкусности
Миндальный сыр
Томаты песто с брынзой
Лодочки из ярких перцев

Десерты

Яблочные блины с вареньем
Блины из авокадо
Халва
Фруктовый десерт для хорошего настроения

Полезные напитки
Зеленый коктейль "Яблоко - виноград"
Двухцветный томатно-огуречный смузи
Согревающий гималайский имбирный чай

Соусы
Сливочный сыроедческий соус
Живой кетчуп
Янтарный тахини
Кедровая сметанка

Рецепты из дегидратора
Сушеные помидоры
Зеленые крекеры

Мастер-классы
Сыроедческий сыр
Сыроедческие спагетти в соусе-песто
Сыроедческие роллы









Previous post
Up