May 02, 2017 19:23
Омнипотенция - это желание подчинить реальность своему всезнанию. Еще её называют всемогуществом мыслей. Несложно догадаться, что она отщепляет нас от наших чувств, которые нередко оказываются куда лучшим и надежным индикатором, чем наш ум. Как часто на вопрос "что ты чувствуешь" я отвечаю - "я думаю"? И как часто я действительно верю, что могу все продумать или во всяком случае все объяснить. И таким образом убежать в мысли, поставив перегородку своим чувствам.
Но надо набраться смелости, чтобы остановить свой поток мыслей, взять паузу и начать чувствовать. Что именно я сейчас чувствую? Когда в последний раз я чувствовал похожее, какие еще чувства у меня это вызывает? Каким я себя вижу, когда сталкиваюсь с этими чувствами? Все это приблизит меня к реальному пониманию ситуации, поможет увидеть, что я упускаю или избегаю, и даст ощутить, какой насыщенной и полноценной становится моя жизнь, как только я начинаю дружить не только с мыслями, но и с чувствами.
жизнь,
самооценка,
внутренний критик,
истощение