Leave a comment

Comments 7

blutang June 27 2012, 08:58:52 UTC
На старости лучше все-таки йогой...

Reply

freesopher June 27 2012, 10:08:09 UTC
Для здоровья в любом возрасте идеально сочетание посильного бега, занятий с отягощениями и растяжки. Они друг друга не заменяют.

Reply


cherneevski June 28 2012, 07:58:17 UTC
я тоже бегал. а теперь коленки болят так, что не могу долго ходить. Лучше бы не бегал. ))

Reply

freesopher June 30 2012, 05:49:39 UTC
Сочувствую.
Не повезло.
Длительные пробежки все-таки вещь приятная - мощнейший выброс эндорфинов.

Reply


cherneevski June 28 2012, 08:00:55 UTC
мне было лень физически напрягаться, тем более что при сильной нагрузке могу что-нибудь себе порвать.
А вот выстраивать диалоги с хулиганами в общаге и т.п. - тут я не останавливаюсь, довожу до конца.
Месяц назад воспитывал пятерых молодых идиотов на природе, которые орали в мегафон. Небезопасно, но очень увлекательно.

Reply

freesopher June 30 2012, 05:51:32 UTC
"довожу до конца"
----
И где границы этого конца?

Reply

cherneevski June 30 2012, 08:30:53 UTC
тишина. Идиоты выключают музыку.

Reply


Leave a comment

Up