Feb 21, 2011 12:50
Придумалась новая мучалка тела, что то вроде круговой тренировки.
10 поДтягиваний (5 сек перерыв) 15 отжиманий (5 сек перерыв)
10 поДтягиваний (5 сек перерыв) 15 отжиманий (5 сек перерыв)
10 поДтягиваний (5 сек перерыв) 10 отжиманий
вот последние отжимания очень забавны не тело а воля уже работют
описался и написал !10 потягиваний! - ыыы вот ЭТО я понимаю физкультура