Из офисного работника можно стать горным гидом! Обойти все горы и все континенты. Увидеть Антарктиду, Патагонию, Толбачик, Байкал, Курилы, Бразилию, Непал, Тибет! Наша сегодняшняя героиня всего этого достигла.
Всем привет! Меня зовут Оля
olly_ru. Я живу, люблю, путешествую, работаю, ращу двух детей и двух зверей, бегаю марафоны, залезаю на разные горы,
(
Read more... )
Comments 29
Reply
Reply
Reply
Для подготовки нужно бегать, приседать, бегать по лестницам.
И очень полезно просто сходить на вершину. Не бежать, а медленно-медленно взойти, чтобы понять, как ваш организм реагирует на большие высоты.
Про вертикальный километр вот на вскидку ссылка http://www.risk.ru/blog/10584 - про российский самый популярный забег на Эльбрус.
На Эльбрусе забег проводится на майские праздники.
Reply
Спрашивал про подготовку к высотным забегам уже на месте. Акклиматизация, высотные тренировки, использование препаратов.
Reply
А на вершину лучше перед забегом не ходить. Это все-таки серьезное испытание для организма, первый раз зайти на такую высоту. Возможно на это уйдут все ваши силы. К тому же майский Эльбрус - не самое простое дело. Может быть жесткий лед выше скал Пастухова и очень изменчива погода.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
но ваши фотки под 7 мегов убивают ленту
Reply
Reply
Reply
Reply
И еще, мне кажется одиночный альпинизм это все же слишком рискованное занятие. Почему бы выбран именно такой способ осуществления проекта. Может быть в паре было бы лучше, опять же можно было пофотографировать друг друга ;) и подстраховка.
Reply
Больше всего... Наверное Сидлей в Антарктиде, потому что это было самое необычное путешествие.
И Охос - там очень красиво.
Хотелось именно в одиночку. Мне всегда казалось, что это интересный опыт. Опыт действительно оказался интересным. И полезным.
Да и денег на "пару" спонсоры бы не дали наверное :)))
Reply
Reply
К тому же на Кили это была моя третья поездка, так что впечатления были не такие яркие.
Reply
Leave a comment