Ты молодец. У меня с тренировками совсем все плохо. Днем я не успеваю (двое активных и одуревших от карантина детей + уроки у старшей + удаленная работа урывками, а то и по ночам + бытовые дела). К вечеру устаю настолько, что руки-ноги дрожат, и на какую-то двигательную активность в 11 вечера у меня уже тупо сил нет. :( Браслет утешает тем, что за день набегает 12-15 тыс шагов даже в пределах квартиры. Ну, т.е., я не совсем сижу на месте хотя бы. Но все равно печально это все.
Днем мне тоже некогда, вечером сил нет. Поэтому занимаюсь утром, когда муж с сыном занимается. Сын хоть и в садик ходит, а 7 часов в неделю онлайн занятий у него есть, плюс и я, и муж с ним занимаемся каждый день чтением, математикой, программированием, физкультурой. Плюс, домашние дела. Времени хватает на всё, потому что у меня есть четкое понимание, что надо делать и чёткое расписание на каждый день. Если я не буду вносить в расписание то, что важно и нужно мне, то это время займёт что-то другое. Для меня залог успеха в грамотном планировании.
У нас садик и школа не работают, а муж не на карантине (военный же ж). Я тоже частично не на карантине, т.к. завод включен в перечень "важных для государства и не останавливающих работу" и продолжает действовать. Так что, часть дней я работаю там, часть - делаю что-то рабочее на домашнем компе (где не надо специальные программы и можно обойтись экселем). Устала уже как собака, если честно.
У нас садики и школы тоже не работают, я имела ввиду, что сын садиковского возраста, но все равно занятия онлайн почти каждый день. И эти занятия просто как глоток воздуха, потому что остальное время надо сына развлекать. Хоть погулять по часу в день сейчас можно. А с кем дети, когда ты и муж на работе?
Дети со свекром (мои родители сидят в карантине по возрасту). Ну, иногда еще спасает то, что график у мужа сложный: вот сегодня он в ночь, например, так свекру хоть не с самого утра надо было. Завтра я дома (у нас теперь тоже сложный график, прямо по людям расписанный), послезавтра - опять на работу. У меня теперь справка прикольная есть. Что я не просто тут погулять вышла, а официально привлечена к деятельности, необходимой для. :D
У нас любой выход на улицу только после получения разрешения. Нужно получить разрешение с qr-кодом, который на улице могут проверить. В магазины без масок не пускают, могут выдать бесплатно, если есть этот код.
У нас такого пока нет, но патрули ходят, бдят за ношением масок (указом губернатора - обязательно). Я сама не встречала, а вот коллеги - да, не раз уже видели, но они сами в масках, как приличные.
У меня с тренировками совсем все плохо. Днем я не успеваю (двое активных и одуревших от карантина детей + уроки у старшей + удаленная работа урывками, а то и по ночам + бытовые дела). К вечеру устаю настолько, что руки-ноги дрожат, и на какую-то двигательную активность в 11 вечера у меня уже тупо сил нет. :(
Браслет утешает тем, что за день набегает 12-15 тыс шагов даже в пределах квартиры. Ну, т.е., я не совсем сижу на месте хотя бы. Но все равно печально это все.
Reply
Сын хоть и в садик ходит, а 7 часов в неделю онлайн занятий у него есть, плюс и я, и муж с ним занимаемся каждый день чтением, математикой, программированием, физкультурой. Плюс, домашние дела.
Времени хватает на всё, потому что у меня есть четкое понимание, что надо делать и чёткое расписание на каждый день. Если я не буду вносить в расписание то, что важно и нужно мне, то это время займёт что-то другое.
Для меня залог успеха в грамотном планировании.
Reply
Я тоже частично не на карантине, т.к. завод включен в перечень "важных для государства и не останавливающих работу" и продолжает действовать. Так что, часть дней я работаю там, часть - делаю что-то рабочее на домашнем компе (где не надо специальные программы и можно обойтись экселем). Устала уже как собака, если честно.
Reply
А с кем дети, когда ты и муж на работе?
Reply
У меня теперь справка прикольная есть. Что я не просто тут погулять вышла, а официально привлечена к деятельности, необходимой для. :D
Reply
Reply
Reply
Leave a comment