Detox. День 2
Всего лишь второй день, а кажется, что уже минимум неделя. Настроение ниже плинтуса.
На завтрак был смузи из миндального молока с черникой, вкусняшка! Вообще миндальное молоко само по себе прекрасное и освежающее.
Также попыталась сделать кокосовую воду, в процессе сделала несколько открытий. Например, производители кокосовой стружки добавляют в нее белый краситель. Зачем??? В общем промывала стружку, сейчас поставила настаиваться.
Пообедала тушеной курицей с овощами. И, кажется, с нарушением: в овощах были грибы (на их счет доктор Юнгер умалчивает) и красный перец (однозначный запрет).
Весь день чувствовала себя очень усталой, сил нет совсем. При этом утром просыпаюсь рано и без будильника. Предупреждал доктор, что это возможно, но я отвыкла от этого ощущения. На протеинах всегда энергия бьет ключом. Мне нравилось сидеть на Дюкане, было вкусно, много и хорошее настроение. Конечно, это из-за триптофана из белков, но почему бы, собственно, и нет? Детокс для меня пока что больше стресс, чем наслаждение.
И, черт подери, дайте не кофе!!
Видимо, когда доктор Алехандро писал свою книгу и рецепты, он не учел ебаных весенних морозов. Смузи с мятой не согревает меня холодыми вечерами! Ввиду чего я решила сварить крем-суп из цветной капусты на ужин.
Половина кочана, чеснок с луком. И, горячий! В общем после супа мир показался несколько более прекрасным.
Слабость не уходит. Сейчас только первый час ночи, а я не могу даже сидеть и уже готовлюсь спать.