Я сегодня живу
Я сегодня живу
Первое.
Маша вчера спросила: «Давно не виделись. Как живёте?». И я подумала: «Ну как, как? Обыкновенно. Даже сказать нечего». И задумалась.
Второе.
Вчера я впервые попала на онлайн расстановки к Милане Кузьминой. Так случилось, что я оказалась заместителем двух ресурсных фигур: «Жизнь» и «Я есть, существую». Когда занятие закончилось, Милана спросила, что хочется забрать с собой, а что оставить. И я почувствовала, что не хочу выходить из роли, хочу побыть в живой энергии и поделиться ею с другими людьми.
Третье.
Мы с подругой Наташей помогаем друг другу заниматься личностным ростом и для этого даём задания по работе над собой. Сегодня мне нужно было написать статью на тему «Я сегодня живу».
Удивительно, что всё это случилось в один день. Не услышать послание про то, что Жизнь хочет, чтобы я о ней задумалась, было невозможно. В общем, получилось, как в старом анекдоте про зануду, который на вопрос «Как дела?» начинает на него отвечать.
Итак.
Я сегодня живу.
Как советуют популяризаторы психологии в женских журналах, чтобы почувствовать жизнь, нужно остановить на время суету и прислушаться к себе, к своим ощущениям. И, пожалуй, правильно советуют. И вот я останавливаюсь. И прислушиваюсь. Долго. Много. И начинаю чувствовать. Капли дождя, стекающие по лицу, горький запах мокрого тополя, вкус кофе, голос ребёнка, мужскую руку, чириканье птиц. Да, конечно, еще и многое другое: боль и обиду, усталость и раздражение, скуку. Да много чего ещё.
Я сегодня живу.
Я останавливаюсь и задумываюсь, и начинаю понимать, что в какой-то момент стала воспринимать жизнь, как данность, обыденность. И в этот момент жизнь обесценилась. Глаза есть, но не видят, не видят синего бездонного неба и яркой июньской зелени. Уши есть, но не слышат, не замечают стука дождя и пенья птиц. Нос есть, но не чувствует ароматы дождя и сирени, разлитые в воздухе. Это всё стало фоном. Фоном для суеты, беспокойства, каких-то бесчисленных хлопот.
А ведь всего этого могло и не быть. Совсем не быть. Меня могло не быть. Не случиться. Я могла не родиться. Могла не дожить или умереть раньше. Могла не быть здесь и сейчас, не чувствовать, не ощущать всего этого праздника жизни.
Далёкие предки знали, что в жизни самое главное. Это сама жизнь. У них она не была лёгкой. Они не купались в изобилии и благополучии. Выживали, воевали, добывали кусок хлеба и место под солнцем. Боролись за жизнь для себя и для своих детей, для продолжения рода, для будущего. Любили, рожали и растили детей в войну, в трудные, голодные годы. Берегли её, сохраняли, ценили, иногда цеплялись за неё. Не мне судить о цене, по которой жизнь досталась моим родителям и мне.
Сейчас я осознаю, понимаю это. Спасибо, мои родители, спасибо, бабушки и дедушки, спасибо, мои далёкие предки, вы сделали для меня самое главное - вы подарили мне жизнь. Я принимаю её такой, какая она есть, и постараюсь сделать с ней что-то хорошее. Я принимаю от вас жизнь, как подарок и передаю его дальше. В память и благодарность.
Мы получаем жизнь бесплатно, мы ничего за неё не должны, и, вместо того, чтобы ценить её, наслаждаться ею, радоваться, принимаем её, как данность. Начинаем находить в ней недостатки, изъяны: не слишком сладка, недостаточно изобильна, не очень счастлива, не так разноцветна, как хотелось бы. А если взять лупу и поисследовать свою жизнь, то окажется, что она состоит исключительно из боли, страданий, переживаний и горестей. И плохого в ней настолько больше, что лучше вообще отключиться: не чувствовать, не ощущать, не переживать - не жить.
В колоде Таро есть карта «Смерть». Одна карта. Символ трансформации, изменений, перерождения. А карты "Жизнь" нет. Почему? Потому что жизнь невозможно описать одной картой. Она разная. Бурная или спокойная, счастливая или несчастная, изобильная или скромная, громкая или тихая.
Или даже не так. Мы можем смотреть на неё по-разному, как на стакан, который наполовину пуст или полон. Как на «Чёрный квадрат» Малевича, который или безусловный гений, или полная бездарность. Всё дело в глазах, которые смотрят.
Если настроить сознание на волну творца и художника, то даже, если у тебя только одна краска, и та чёрная, ты сделаешь шедевр. Если ты настроен быть в боли и негативе - нарисуешь из своей жизни грязное пятно.
Сегодня, когда я ставлю суету на паузу, я начинаю понимать, что мы, люди, - творцы, художники. Мы, и только мы, выбираем, во что превратить свою жизнь. Танцевать ли с ней зажигательный танец, сожалеть о её никчёмности, или хоронить себя заживо в ожидании конца.
Выбор за нами. И мы его делаем в каждый момент времени. В каждый момент мы так или иначе воспринимаем жизнь, которая с нами случается.
Сейчас я принимаю решение танцевать со своей жизнью. Будет ли она чёрным квадратом или разноцветной радугой, но я выбираю жить , любить жизнь, принимать её любовь. Я выбираю вдохновение от простых и обыденных вещей, наслаждение каждым вдохом и выдохом, движением, всем плохим и хорошим, что случается.
Я люблю тебя, жизнь.
И я знаю, что это взаимно.
Первое.
Маша вчера спросила: «Давно не виделись. Как живёте?». И я подумала: «Ну как, как? Обыкновенно. Даже сказать нечего». И задумалась.
Второе.
Вчера я впервые попала на онлайн расстановки к Милане Кузьминой. Так случилось, что я оказалась заместителем двух ресурсных фигур: «Жизнь» и «Я есть, существую». Когда занятие закончилось, Милана спросила, что хочется забрать с собой, а что оставить. И я почувствовала, что не хочу выходить из роли, хочу побыть в живой энергии и поделиться ею с другими людьми.
Третье.
Мы с подругой Наташей помогаем друг другу заниматься личностным ростом и для этого даём задания по работе над собой. Сегодня мне нужно было написать статью на тему «Я сегодня живу».
Удивительно, что всё это случилось в один день. Не услышать послание про то, что Жизнь хочет, чтобы я о ней задумалась, было невозможно. В общем, получилось, как в старом анекдоте про зануду, который на вопрос «Как дела?» начинает на него отвечать.
Итак.
Я сегодня живу.
Как советуют популяризаторы психологии в женских журналах, чтобы почувствовать жизнь, нужно остановить на время суету и прислушаться к себе, к своим ощущениям. И, пожалуй, правильно советуют. И вот я останавливаюсь. И прислушиваюсь. Долго. Много. И начинаю чувствовать. Капли дождя, стекающие по лицу, горький запах мокрого тополя, вкус кофе, голос ребёнка, мужскую руку, чириканье птиц. Да, конечно, еще и многое другое: боль и обиду, усталость и раздражение, скуку. Да много чего ещё.
Я сегодня живу.
Я останавливаюсь и задумываюсь, и начинаю понимать, что в какой-то момент стала воспринимать жизнь, как данность, обыденность. И в этот момент жизнь обесценилась. Глаза есть, но не видят, не видят синего бездонного неба и яркой июньской зелени. Уши есть, но не слышат, не замечают стука дождя и пенья птиц. Нос есть, но не чувствует ароматы дождя и сирени, разлитые в воздухе. Это всё стало фоном. Фоном для суеты, беспокойства, каких-то бесчисленных хлопот.
А ведь всего этого могло и не быть. Совсем не быть. Меня могло не быть. Не случиться. Я могла не родиться. Могла не дожить или умереть раньше. Могла не быть здесь и сейчас, не чувствовать, не ощущать всего этого праздника жизни.
Далёкие предки знали, что в жизни самое главное. Это сама жизнь. У них она не была лёгкой. Они не купались в изобилии и благополучии. Выживали, воевали, добывали кусок хлеба и место под солнцем. Боролись за жизнь для себя и для своих детей, для продолжения рода, для будущего. Любили, рожали и растили детей в войну, в трудные, голодные годы. Берегли её, сохраняли, ценили, иногда цеплялись за неё. Не мне судить о цене, по которой жизнь досталась моим родителям и мне.
Сейчас я осознаю, понимаю это. Спасибо, мои родители, спасибо, бабушки и дедушки, спасибо, мои далёкие предки, вы сделали для меня самое главное - вы подарили мне жизнь. Я принимаю её такой, какая она есть, и постараюсь сделать с ней что-то хорошее. Я принимаю от вас жизнь, как подарок и передаю его дальше. В память и благодарность.
Мы получаем жизнь бесплатно, мы ничего за неё не должны, и, вместо того, чтобы ценить её, наслаждаться ею, радоваться, принимаем её, как данность. Начинаем находить в ней недостатки, изъяны: не слишком сладка, недостаточно изобильна, не очень счастлива, не так разноцветна, как хотелось бы. А если взять лупу и поисследовать свою жизнь, то окажется, что она состоит исключительно из боли, страданий, переживаний и горестей. И плохого в ней настолько больше, что лучше вообще отключиться: не чувствовать, не ощущать, не переживать - не жить.
В колоде Таро есть карта «Смерть». Одна карта. Символ трансформации, изменений, перерождения. А карты "Жизнь" нет. Почему? Потому что жизнь невозможно описать одной картой. Она разная. Бурная или спокойная, счастливая или несчастная, изобильная или скромная, громкая или тихая.
Или даже не так. Мы можем смотреть на неё по-разному, как на стакан, который наполовину пуст или полон. Как на «Чёрный квадрат» Малевича, который или безусловный гений, или полная бездарность. Всё дело в глазах, которые смотрят.
Если настроить сознание на волну творца и художника, то даже, если у тебя только одна краска, и та чёрная, ты сделаешь шедевр. Если ты настроен быть в боли и негативе - нарисуешь из своей жизни грязное пятно.
Сегодня, когда я ставлю суету на паузу, я начинаю понимать, что мы, люди, - творцы, художники. Мы, и только мы, выбираем, во что превратить свою жизнь. Танцевать ли с ней зажигательный танец, сожалеть о её никчёмности, или хоронить себя заживо в ожидании конца.
Выбор за нами. И мы его делаем в каждый момент времени. В каждый момент мы так или иначе воспринимаем жизнь, которая с нами случается.
Сейчас я принимаю решение танцевать со своей жизнью. Будет ли она чёрным квадратом или разноцветной радугой, но я выбираю жить , любить жизнь, принимать её любовь. Я выбираю вдохновение от простых и обыденных вещей, наслаждение каждым вдохом и выдохом, движением, всем плохим и хорошим, что случается.
Я люблю тебя, жизнь.
И я знаю, что это взаимно.