Акция "Откажи мужчине - 2"
Мы часто не замечаем, как обслуживаем мужчин, даже когда казалось бы, ничего для них не делаем, уже научились отслеживать порывы помочь и умеем твердо говорить «нет».
В прошлом году акция «Откажи мужчине» вызвала немалый резонанс. Возможно, сейчас самое время повторить ее. На этот раз в несколько измененном виде - мы попробуем отказать мужчинам в эмоциональном обслуживании.
Если вы еще незнакомы с этим термином или затрудняетесь с его опознанием, вот полезная информация.
А вот так выглядит пример отказа в эмоциональном обслуживании
Мы предлагаем эксперимент:отказывать любому мужчине или мальчику (одному или нескольким) один день, одну неделю или кто сколько может.
Для чего этот эксперимент: чтобы посмотреть на практике на то, что мы часто обсуждаем в своем феминистском кругу, поделиться наблюдениями и результатами. То есть, проверить теорию на практике.
Что нам необходимо зафиксировать:
- ситуации в которых мы отказываем;
- ситуации в которых уступаем;
- количество тех и других ситуаций;
- чувства и мысли, которые возникают у нас, когда мы отказываемся/когда уступаем;
- насколько трудно отказать;
- реакцию мужчины на отказ;
- любые внутренние или внешние изменения, к которым привел отказ.
Словом, нам нужно описать все, что происходит, когда мы ведем себя не так, как от нас ожидают.
Что дальше: можно поделиться своими наблюдениями с другими феминистками в комментариях, а можно сделать это просто для себя хоть сегодня, хоть через год.
Что делать: ниже приводятся некоторые практические приемы, просто в качестве подсказки. Может быть, вы используете что-то свое, главное, чтобы вы понимали, что делаете.
Приемы отказа в эмоциональном обслуживании:
- проявить демонстративное невнимание (рядом злой, грустный, веселый, тревожный мужчина - а мы занимаемся своим делом);
- «не услышать» вопрос (заставить переспросить) или услышать, но не ответить;
- сделать долгую паузу перед ответом на любой вопрос (если нельзя не ответить);
- сохранять нейтральное выражение лица во время беседы;
- не улыбаться в ответ на шутку, комплимент, похвалу;
- перебивать, говорить громко, четко, возражать;
- если реплика собеседника не требует ответа (о погоде, например) - не отвечать, не подавать никакого сигнала о том, что он услышан;
- сделать паузу, если вас окликают, не отзываться сразу;
- не хвалить, не благодарить, не выражать поддержку или сочувствие (по крайней мере, выдержать долгую паузу и проанализировать свои ощущения в этот момент);
- не пытаться читать между строк, не понимать намеков, интонаций, жестов и выражения лица (то есть реагировать только на вербальную информацию), например, если мужчина с тяжким вздохом и закатыванием глаз говорит «у меня все хорошо» - реагировать, как если бы вы услышали только «хорошо»;
- не оказывать никаких услуг без просьбы (не подавать, не подносить, не убирать, не предлагать помощь);
- если мужчина заводит разговор по душам, предложить поговорить позже/завтра или поддерживать беседу в формате «да-нет-неужели»;
- на эмоциональные сообщения (радостные, удивленные, возмущенные, злые) отвечать очень спокойным нейтральным тоном или используя нейтральную лексику: «Вау! На улице выпал зеленый снег! - Да, это несколько необычно».
И так далее. Проще говоря, мы предлагаем некоторое время посимулировать эмоциональную инвалидность в общении с мужчинами. И посмотреть, что будет.
Присоединяйтесь! Делитесь наблюдениями!
P. S. Помните - это никакой не экзамен и не субботник, участие сугубо добровольное. И если для вас это слишком странно, или может иметь последствия, или обстановка неподходящая - решайте на месте.