Tarmac Drive

[franklylife]

Если коротко, то в принципе можно учиться кататься на велосипеде заново.

Прирост в скорости, насколько его можно оценить катаясь в радиусе пары километров от дома, составил 7 км/ч.

Но главное даже не это, а то, с какой лёгкостью набирается скорость. 30 Тармак держит сам, 40 - если немного покрутить, дальше начинается аэродинамика так что про 50

Comments

[hasami]

Во-первых, поздравляю с новым велосипедом. Вел крутой!
Во-вторых, хочу в обычной манере позанудствовать про субъективность восприятия. +7км/ч это 37км/ч средней вместо 30км/ч до этого? Пора искать телефон олимпийского комитета и записываться в сборную России.

А ведь многим было бы любопытно увидеть, какой реальный прирост даёт подобная замена. И ведь проверить-то плёвое дело: продумай по gpsies.com маршрут на 45-50км, чтобы светофоров было поменьше, а правых поворотов побольше, проедь его часов в 10 вечера (чтобы машин по минимуму) сначала на одном велосипеде, затем ровно через неделю (да, день недели тоже важен - прежде всего для одинаковой ситуации с трафиком) на другом. Обе тренировки, естественно, запиши гармином. Разница в средней и будет реальной разницей в скорости велосипедов.

Можно проще. Взять прошлогодний трек типа такого и проехать его со стартом в воскресенье в 15 часов. Пусть это будет не столь чистый эксперимент, но тоже лучше субъективных цифр.

Вот когда acer32 в начале сезона показывает 26км/ч, последовательно улучшает

[franklylife]

Привет Артём, рад читать твой комментарий.

Спасибо! 5 месяцев занял весь процесс - от ловли рамы на ebay до нанесения обмотки :)

Мой длинный круг подойдёт, если 3 подряд прогнать?
http://connect.garmin.com/activity/176164583
Тот, на который ты сослался всё-таки слишком завязан на трафик.

Но опять-таки есть проблема - позволить себе неделю между двумя испытаниями сидеть сложа ноги я не могу, а если буду кататься, ты скажешь, что это я сам форму набрал, а не вел :)

Надеюсь увидеть вас в субботу!
На первом бревете дофига народу будет! В том числе и нам известного, например даже Дима Рисенберг, кто бы мог подумать)

Вот, даже техничку обещают в последнем сообщении!
http://caravan.hobby.ru/forumnew/?showtopic=3573

[softwizard]

Банально четыре малых круга в Крыле наверни. Вряд ли кто-то будет придираться к росту твоей силы за это время, хотя ортопроба не помешает :) всякое бывает, я узнал что такое настоящая гиперкомпенсация, когда меня через день после Азимута так перло двигаться, что я присесть не мог :)

[hasami]

Супер-, а не гипер-. Гиперкомпенсация - это что-то из области психологии :) В любом случае, суперкомпенсации на следующий день быть может, её пик на 6-7 день после нагрузки.

Про Крыло поддерживаю, тоже адекватный вариант. Не предложил его просто потому, что кольцевые маршруты от дома, конечно, удобней.

[softwizard]

Я ещё когда писал подумал, что что-то не то пишу :)

Пик у всех по разному, плюс зависит от нагрузки. И я писал не на следующий день (на следующий день будет наоборот спад), а через день. У меня после обычных тренировок пик, как правило, через день. В данном случае от завершения нагрузки прошло то ли двое, то ли трое суток, точно не помню уже.

[hasami]

Я пойду более простым путём: пока что просто планирую привести коробку с велосипедом зимой из Германии :)

Круг подойдёт, если тебе не скучно столько раз подряд ездить по одинаковому маршруту.

Форма за неделю не изменится, а вот чтобы не попасть на суперкомпенсацию, лучше, напротив, продолжать ездить. Ну или первый заезд проводить на новом велосипеде, а второй на старом.

На бревет уже точно не едем (их ещё много будет по ходу сезона, так что успеем), решили сосредоточиться на Перекати Городе.

[franklylife]

Разумно - Демещик таким, более простым путём пошёл, но вот что-то испытывать свой Pinarello в деле не спешит :( Ближайший старт в середине июня, и то триатлон.

Совсем не скучно, я и 5 по короткому весной гонял каждый день :)
О результатах доложу, правда не уверен, что это будет скоро - сейчас каждую неделю соревнования!

Про ваши приоритеты в общем-то понятно и разумно - хоть на бревет под 100 человек уже заявились, но у вас после Твери моментум, а на Перекати-городе ценные призы дают. Удачи, надеюсь увидимся в воскресенье!

[hasami]

Соревнования на выходных, а круги вполне можно в среду/четверг нарезать. В любом случае, очень любопытно будет увидеть треки.

Да дело даже не в призах, просто этот Перекати-город по сути мини-БГ, что интересней бревета. И неизвестно, будет ли ещё хоть один в этом сезоне. А вот бреветов на 200км будет ещё минимум три. Тебе тоже удачи :)

И немного похвастаюсь напоследок: http://connect.garmin.com/activity/320551324
Осенью стоит цель выбить 40км/ч, будем планомерно тренироваться для этого :)

[franklylife]

Ого!.. Я-то 40 собирался на своём круге ещё в прошлом сезоне выбить, но уже в сентябре понял, что шансов нет. Теперь просто обязан!

Ваш трек впечатлил ещё и тем, что там трафик наверняка жёстче, чем у меня.