О свежей картошечке, замолвлю словечко
Нельзя нам картошку.... Нет, нет, нет! Там же крахмал и "плохие" углеводы! Но.... есть пару месяцев в году, когда картошка, как минимум, не вредна....... Вчера отварила свежей картошечки,крахмала в ней не почувствовала совсем (не накопился еще??????) не зря калорийность свежей картошки около 40-50 всего! Ем и смакую, ну совсем другой вкус у бескрахмальной картошки. Итак, 200 г. картошки + ч.л. Борхеса = 135 ккал. И укропчика еще чуть....