Для ингаляций

Nov 05, 2013 13:40

Чудо-травы для ингаляции:
Листья эвкалипта - 2 ст. л., листья шалфея - 1 ст. л., цветки ромашки - 1 ст. л., трава мяты - 1 ст. л., почки сосны - 1 ст. л., корень девясила - 2 ст. л., трава тимьяна - 1 ст. л.
Травы смешивают. 1 ст. л. сбора заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане в закрытой посуде 30 мин, помешивая (не кипятят).
Процеживают, сырье отжимают. Заливают в ингалятор, вдыхают в течение 10-15 мин.

здоровье

Previous post Next post
Up