Гимн любви к себе, читать всем, кто измывается регулярно над собой в спортзале или с едой. По-английски звучит очень ритмично и легко запоминается. Вот бы эту книжку издали на русском, можно было бы придумать песенку для зарядки.
Я люблю себя!
Я рада, что я - это я.
Никого больше нет, кем бы я была.
Я люблю мои глаза, уши, нос.
Я люблю мои пальчики на руках и ногах.
Я люблю себя дикой.
Я люблю себя ручной.
Я люблю себя разной и такой же.
Я люблю себя быстрой. Я люблю себя медленной.
Я люблю себя, куда бы я ни пошла.
Я люблю себя и внутри,
за всё, что я думаю, говорю и делаю.
Внутри, снаружи, сверху вниз,
С головы до ног и вокруг.
Я люблю это всё! Это всё - я!
И я - это тот, кем я хотела бы быть.
Меня не волнует,
что кто-то может подумать или сказать.
Меня могут назвать глупышкой
или чокнутой кукушкой - ну и что?
Я слишком занята и наслаждаюсь,
чтобы это докучало мне!
Даже если я выгляжу не очень,
Я люблю себя ни меньше,
Потому что ничто в мире, ты знаешь,
не может изменить то, что внутри, так что...
Неважно, если другие остановятся и будут глазеть,
никто
никогда
нигде
не может заставить меня чувствовать что то, что они видят,
это и есть настоящая я.
Я люблю себя даже с блошками и бородавками,
или с глупым пятачком, который хрюкает,
или с шишковатыми коленками или с бегемотьими ляжками,
или с пурпурными в точку губами,
или с дыханьем как у бобра, или с вонючими ногами
или с бивнями, что растут из моего носа,
или - яай! - с шипами вдоль моей спины,
или с волосами как у дикообраза.
Я все равно та же...
Я люблю себя, потому что это я - это я!