Звездный сон

[fox_cherry_lee]

✨✨✨
Если вам трудно, если позади сложный день...
Если беспокоит грустное или страшное воспоминание....
Если вы только что пережили непростую ситуацию или, как и я сейчас, измучены человеческими голосами и образами...
Если вам нужен отдых...
✨
Закройте глаза, приложите ладони к вискам, закрывая себя от прошлого и будущего, от всего, что есть по сторонам от вас.
Поднимите лицо к небу, представьте на своем лице дыхание звездного неба.
Вы среди звезд.
Вы ощущаете тепло своих ладоней на висках и оно сохраняет вашу связь с пространством и временем.
Скажите эти слова - вслух или про себя.
А, может, просто вообразите их:
✨✨✨
Я спокоен.
Тот день прошел, те чувства, звуки и образы ушли вместе с ним.
Тот человек, которым я был в тот день, ушел.
Миллионы людей родились, миллионы людей умерли.
Земля повернулась много тысяч раз за много тысяч ночей.
Свет того дня достиг самых далеких звезд.
Звуки и голоса, усталость и боль превратились в мельчайшие частицы и рассеялись в бескрайних просторах космоса.
Я здесь.
Я - это я.
✨✨✨
Ложитесь спать.
Ваши видения будут легкими, а сон бодрящим.
Вы проснетесь отдохнувшими и вернетесь в реальность полными сил.
✨
Спокойной ночи!
✨
Иллюстрация: Rudolph Carl Gorman