Я называю аффирмации "духовным динамитом" потому что они помогают вынести на поверхность блоки и их растворить. Все что мы говорим и думаем является аффирмациями и есть отражение подсознания. Вот способ как их использовать:
1. Понаблюдайте за собой и найдите негативные аффирмации - негативные утверждения которые вы часто используете. Превратите негативное утверждение в позитивную аффирмацию (позитивное предложение в настоящем времени). Например, "Мне постоянно не хватает денег" превратится в "У меня всегда есть деньги и нужные ресурсы". Подойдите к зеркалу и вслух произнесите позитивную аффирмацию и прислушайтесь к себе - какая мысль, эмоция, чувство в вас возникли? Если положительная реакция, порадуйтесь. Если негативная, тоже радуйтесь - вы нашли блок которым мешает вам иметь то что нужно, быть там где хотите, и т.д.
2. Блок можно растворить немедленно с помощью
практики "Признание" или же использовать более медленный способ - повторять аффирмацию несколько раз в день в течении 21 дня (чтобы переписать ментальную программу нужно 21 день). В течении этого времени Вселенная благополучно доставит в вашу реальность людей и обстоятельства, которые помогут вам растворить блоки.