Снова про должен
Я уже писала про долженствование. Что же заставляет человека постоянно жить под прицелом ДОЛЖЕН, НАДО, НУЖНО, СЛЕДУЕТ??? Кто в нём заставляет следовать правилам, приказам, а потом испытывать чувство вины, ощущать свою совесть, заниматься самоуничижением, самокопанием, самопоеданием???
Возможно, такие структуры формируются в малом возрасте, когда ребёнка научают правилам, вводят в социум, говорят, что можно, а что нельзя. А потом в личности поселяется контролёр, смотрящий сурово на все шаги. И не дай бог исключение из правила. Контролёр всё держит под своим контролем. Счастье в том, что можно выйти из-под контроля, во всяком случае к этому можно стремиться.
Не знаю, но мне видится неэффективной работа с долженствованием с использованием простой замены слов типа должен, надо, нужно на было бы лучше, хотя да, сила слова - великая сила. Но здесь всё очень глубоко, в общем надо копать, наблюдать, когда, как проявляется суровый монстр долженствования. Только тогда долженствование ослабнет.
Возможно, такие структуры формируются в малом возрасте, когда ребёнка научают правилам, вводят в социум, говорят, что можно, а что нельзя. А потом в личности поселяется контролёр, смотрящий сурово на все шаги. И не дай бог исключение из правила. Контролёр всё держит под своим контролем. Счастье в том, что можно выйти из-под контроля, во всяком случае к этому можно стремиться.
Не знаю, но мне видится неэффективной работа с долженствованием с использованием простой замены слов типа должен, надо, нужно на было бы лучше, хотя да, сила слова - великая сила. Но здесь всё очень глубоко, в общем надо копать, наблюдать, когда, как проявляется суровый монстр долженствования. Только тогда долженствование ослабнет.