19 ноября.

Nov 19, 2010 17:52

   завтрак [?] Мед пчелиный, 50.0× грамм1644000
[?] творог валио, 250.0× грамм16310128
Всего за завтрак:32751128    обед [?] Йогурт 3.2% жирности, 125.0× грамм85446
[?] творог валио, 250.0× грамм16310128
Всего за обед:24815534    ужин [?] Бифилайф, 2,5%, 500 г, 180.0× грамм95755
[?] смесь риса, 50.0× грамм1613224
[?] Масло сливочное несоленое «Крестьянское», 3.0× грамм20020
Всего за ужин:2773999  ККАЛУГЛЕВОДЫЖИРЫБЕЛКИ 
Всего:  8511041471
Все, стала считать, лень, конечно, но так реально видишь чего и сколько жрешь.
Девочки, как я вчера отравилась, это ужас. Сушами в Тануках, наверн терь долго не захочу их. Конечно, дрянью нас кормят. Собственно поэтому и недобор по каллориям.
Previous post Next post
Up