Весеннее обновление: День 8 - Правильное питание
Сегодня мы с вами, милые флаймамы, обратим внимание на то, что мы кушаем и что готовим для своих семей.
Конечно, когда вопрос встает ребром, я всегда яро отвечаю, что прекрасно осведомлена о пользе овощей, фруктов, некалорийных соусов и всякой всячины, описываемой на сайтах о правильном питании. Но из чего состоит мой рацион? Говоря откровенно, это бутерброды, чаще всего, посреди ночи (а что? каждый знает, что съеденные втайне от всех под покровом ночи бутерброды не считаются за калории!), жареная картошка, сосиски с кетчупом, шоколад с лимонадом и прочие неполезные вкусняшки. Супчики ем по праздникам - раз в месяц-другой. Но даже я с приходом весны решила, что пора подумать о своей бедной талии и еще более замученном желудке и порадовать их переходом на правильное питание.
Читать дальше
Если вам была полезна эта статья - поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку выше:)!