нужна помощь в идеях меню на завтрак

Sep 29, 2012 10:52

Уважаемые сообщники, подкиньте идей для завтрака, пожалуйста.
Исходные данные опираются на вкусовые предпочтения мужа.
Он не ест:
- яйца,
- молочные продукты (молоко, творог, сыр, йогург, сметану, сливочное масло),
- гречку, пшенку, ячневую и др. крупы (ест только грубую овсянку и рис, сваренные на воде),
- мясо-колбасу-субпродукты (ест только некоторую рыбу, курицу и индейку).

Сейчас все вертится в основном вокруг овсянки с добавленными фруктами, мюсли с соком, тостами с джемом, выпечкой, типа маффинов.
Но хочется разнообразия + лень готовить два завтрака (ибо я не люблю грубую овсянку на воде и, наоборот, люблю всякие творожки, омлеты, гренки и гречку с молоком).
Может, из-за моей зашоренности по поводу "блюд для завтрака" не вижу каких-то возможностей?
Заранее спасибо.

рецепты

Previous post Next post
Up