Уход_за_собой

Что вы делаете для себя?

rav1 in flylady_ru Sep 14, 2011 19:34

Как-то перебирала свои записи и нашла 11 заповедей флай-леди. Две из них ( ... )

tags: Уход_за_собой, Новые_привычки, Основные_принципы_FlyLady

Вопрос про "здоровые рутины".

iris_74 in flylady_ru May 30, 2011 08:45

Путем многих проб и ошибок определила для себя ежедневные рутины, которые при регулярном выполнении делают меня бодрой, красивой, здоровой и экономят время и деньги на враче.

Их не так много, потому перечислю:

- суставная гимнастика;

- несколько упражнений из йоги;

- легкий самомассаж»

- промывание носа и горла;

- ежедневная прогулка по ( ... )

tags: Как_себя_заставить, Уход_за_собой, Вопросы_размышления

Косметика дома и в переездах

stoykanaushah in flylady_ru May 08, 2011 00:39

Недавно пришлось жить на два дома, к тому же периодически уезжая на пару дней в другие города. Косметику брать в дорогу надо. Одноразовые упаковки-пробники у меня бывают редко, и не всегда они любимой и привычной фирмы. Покупать на месте, целые тюбики на пару дней - дорого и бессмысленно. То же самое - специально покупать емкости travel-формата, ( ... )

tags: Поездки_переезды, Уход_за_собой, Идеи_хранения

Хранение косметики

cheremu6ka in flylady_ru Feb 01, 2011 10:09

Девушки, нужна помощь коллективного разума - как организовать хранение косметики ( крема, тоники, тени, туши, праймеры и т.д. и т.п.)
Сейчас все выглядит так:
( описание проблемы )

tags: Уход_за_собой, Идеи_хранения

Как отдыхать работающим флай?

rav1 in flylady_ru Jan 01, 2011 19:12

Попыталась подзавязку забить рабочие дни рутинами. Так как ухожу на работу в 8 а прихожу в 19-30-20--00, то поняла что это просто "тупик". Если не давать отдыха нормального себе в рабочие дни , то в выходные просто помираешь от усталости. Вопрос -може всё же давать отдых себе через день как-то и часть уборки всё же переносить на субботу-воскресенье ( ... )

tags: Уход_за_собой, Организация_времени, Вопросы_размышления, Размышления_об_уборке, Письма и примеры

Дубликат

walrus_abroad in flylady_ru Nov 01, 2010 11:55

Уважаемые леди ( ... )

tags: Вопрос-ответ_от_FlyLady, Вопросы_разное, Уход_за_собой, Вопросы_размышления, Интересные_идеи

Следить за собой: красота и здоровье.

foto_fata in flylady_ru Oct 20, 2010 18:52

Я тут предварительно выяснила у некоторых леди из сообщества, что тема интересная, а то всё стеснялась написать. Потому система флай в уходе за собой: красота и здоровье.
Сразу скажу, что и о книге и о сообществе я узнала буквально месяц назад, так что вы как профессионалы :) может что и дополните. И прошу прощения если не прямо по списку, а в ( ... )

tags: Уход_за_собой