Будничное.

Apr 17, 2014 09:21

Самые неприятные часы  при тяжелой физической работе - дни отдыха. В спорте подобное было тысячу раз пережито, а потом я забыла. Усталость накапливается. Пока ты мобилизуешься, ты не даешь ей проявиться. А когда наступает пауза - попадаешь в состояние отсутствия энергии. Ты мозгами, может, и хотел бы получить какие-то удовольствия:  время-то ведь есть! Но сил нет. Этот период нужно пережить как насморк или температуру. Пройдет. (В спорте на фоне физической усталости на меня нападал неукротимый жор. Сейчас хоть этого нет).
Дочь: "Мама, если ты устаешь, давай уберем лишние часы". А у меня вроде бы нет лишних часов. Везде люди, с которыми мне приятно общаться. Женщины на занятиях улыбаются, реагируют на шутки, уходят в хорошем настроении. Не сердятся за мои косяки. Не так много прогульщиков.   На 100% уверена, что при нынешних временах человеку - каждому! - нужны дополнительные движения. Человек со слабыми мышцами (сердце - тоже мышца) стареет быстрее, болеет чаще, душевные состояния переносит труднее. 

Фитнес

Previous post Next post
Up