Про самообладание.
От тренера по фитнесу требуется не только знание анатомии, физиологии, теории и методики физической культуры, но и навык владения эмоциями. Ты не имеешь права прийти на занятие в плохом настроении. Ты можешь чувствовать тревогу, страх, боль, но на тренировке ты должен быть заряжен энергией. Поэтому требуется настрой. Вижу по дочери: дома может быть кислая и вялая, но пришла к людям и - сгусток энергии, нацеленность на ее отдачу.
Но самоконтроль не только ведь в спорте нужен. Везде. "Я помню, моя дорогая мама учила меня, что благородная женщина должна всегда уметь контролировать на людях свое поведение, какие бы чувства ее не обуревали". (Миссис Марпл в "Трагедии в канун рождества". Агата Кристи).
Но самоконтроль не только ведь в спорте нужен. Везде. "Я помню, моя дорогая мама учила меня, что благородная женщина должна всегда уметь контролировать на людях свое поведение, какие бы чувства ее не обуревали". (Миссис Марпл в "Трагедии в канун рождества". Агата Кристи).