о храпе и методах борьбы
Храплю.
Храплю как трактор. Или танк. Причем с кажным годом все увереннее. N мучается, не спит. Ворочать уже бесполезно, ибо лишний вес в том числе.
И апноэ да. Это остановка дыхания во сне, кто не знает.
Мне то пофигу, я не слышу. Да и всю жизнь храпит батя (как трактор или танк) и бабушка, царство ей небесное. Летом в деревне дрожали из-за дуэта стены, а мне до лампы, даже спалось лучше.
Но супруга мучается и я пошел в гугл.
Да, то, что по хорошему надо итить к врачу - и ставить импланты вместо мозгов - я знаю. Но... надо, надо...
И гугл выдал удивительно простое решение, которое показалось шарлатанством.
Пластырь на нос.
Принцип действия - пластырь жесткий, при наклеивании чуть ниже переносицы расширяет (попросту растягивает) ноздри - а с ними и носовые каналы. Через что проходящий воздух не встречает сопротивления и в шнобеле ничего не вибрирует, вызывая тот самый звук - храп.
Заказал на пробу на алиэкспрессе пачечку. Аккурат к прошедшей субботе пришло. После бани-шашлыка-пива-водки (самое что провоцирует храп) - опробовал.
N сказала - первый раз ночью на даче через открытое окно слышала соловьев и сверчков.
И спала божественно (правда, мы еще на дачу новый матрас приобрели, но не суть).
"Значит, сработала эта хреновина!"
Завтра еще на одном камраде опробуем.
У китайцев пачка 50 шт. стоит что-то 2 бакса. В наших аптеках ровно то же самое - 43 р.(чуть менее 20 $).
https://aliexpress.ru/item/1005001319547026.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.567433edVo3eac&_ga=2.251902025.1333317365.1623656973-498246984.1605702340 - вот.
Храплю как трактор. Или танк. Причем с кажным годом все увереннее. N мучается, не спит. Ворочать уже бесполезно, ибо лишний вес в том числе.
И апноэ да. Это остановка дыхания во сне, кто не знает.
Мне то пофигу, я не слышу. Да и всю жизнь храпит батя (как трактор или танк) и бабушка, царство ей небесное. Летом в деревне дрожали из-за дуэта стены, а мне до лампы, даже спалось лучше.
Но супруга мучается и я пошел в гугл.
Да, то, что по хорошему надо итить к врачу - и ставить импланты вместо мозгов - я знаю. Но... надо, надо...
И гугл выдал удивительно простое решение, которое показалось шарлатанством.
Пластырь на нос.
Принцип действия - пластырь жесткий, при наклеивании чуть ниже переносицы расширяет (попросту растягивает) ноздри - а с ними и носовые каналы. Через что проходящий воздух не встречает сопротивления и в шнобеле ничего не вибрирует, вызывая тот самый звук - храп.
Заказал на пробу на алиэкспрессе пачечку. Аккурат к прошедшей субботе пришло. После бани-шашлыка-пива-водки (самое что провоцирует храп) - опробовал.
N сказала - первый раз ночью на даче через открытое окно слышала соловьев и сверчков.
И спала божественно (правда, мы еще на дачу новый матрас приобрели, но не суть).
"Значит, сработала эта хреновина!"
Завтра еще на одном камраде опробуем.
У китайцев пачка 50 шт. стоит что-то 2 бакса. В наших аптеках ровно то же самое - 43 р.(чуть менее 20 $).
https://aliexpress.ru/item/1005001319547026.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.567433edVo3eac&_ga=2.251902025.1333317365.1623656973-498246984.1605702340 - вот.